中藥泡腳好處多
生活裡面很多人都知道泡腳的好處是有很多的,因為泡腳一般是使用熱水的,熱水是泡腳的話是可以幫助身體有血液迴圈的作用,如果是老年人的話效果就會更好的,對於預防一些心腦血管疾病是很有好處的。有人說腳是我們身體中的第二個心臟,如果保護好腳步的一些健康,對身體也是很有好處的。
泡腳的方式有很多,有些人喜歡用熱水泡,有些人喜歡用中藥泡,利用中藥泡的話對於身體的好處就會更多了。利用中藥的話可以更加有針對性,如果身體有什麼不舒服的話利用中藥泡腳也是很不錯的調理。
第一,促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液迴圈不
好,醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法。
第二,刺激足部的穴位、反射區和經絡。很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反
射區臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩後,會感覺渾身輕鬆。同時,人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點,和三條陰經(脾經、肝經、腎經的起始點,都在腳上,因此,泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。
第三,對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話:"富人吃補藥,窮人泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會,空調的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒溼,通過泡腳,可以加速體內排寒。
上述文章是和大家介紹了關於中藥泡腳好處多的資料,相信大家看完之後也明白泡腳的一些好處。其實如果在家裡有空的話,定期泡一下腳對身體和心理也是比較舒服的,可以使人處於一些比較輕鬆的狀態,最適合一些上班一族了。
-
中醫把脈能看出什麼
中醫文化源遠流長,在我國古代,中醫技術十分成熟,例如現在十分成熟的手術治療方法,在我國古代早已出現,也出現了麻醉藥等藥物。而中醫看病的首要環節便是把脈,在古代沒有聽診器等先進儀器,所以把脈看病是診斷病症的重要方法。那麼中醫把脈能看出什麼問題,下面我們就來看...
-
在汗蒸房能減肥嗎
為了減肥很多美眉嘗試了各種各樣的方法,那麼汗蒸房能減肥嗎?一般來說美眉們首先會想到的減肥方法就是節食,然而如果體內營養攝入不足,很容易導致營養不良或是讓身體健康出現隱患,此時就需要確保減肥方法的正確性,而汗蒸的出現就給美眉們提供了一個很好的平臺。降脂減...
-
血壓低的原因
血壓低其實很多人都有這種現象,雖然血壓低不算什麼大的疾病,但是如果嚴重的血壓低也是會對人體產生一定的傷害的,有的朋友血壓低的時候只是頭昏眼花,感覺非常的疲憊,不能夠集中注意力,但是稍微休息一會也就好了,但是嚴重的血壓低也會讓人昏倒,休克等,如果在昏倒的時候碰...
-
腦血栓初期怎麼治療?教你三方法
腦血栓是一種在中老年人群身上的常見病,在腦血栓出現的初期階段,人們也要對該症進行有效的治療。那麼,腦血栓初期怎麼治療好呢?1.藥物治療急性期藥物治療原則。(1)超早期治療首先使公眾提高腦卒中的急症和急救意識瞭解超早期治療的重要性和必要性。發病後立即就診,...