疤痕體質飲食應該注意哪些地方?
由於每個人的體質不同,所以每個人的機體反應也不同,雖然疤痕體質的人只佔人群中的少數,但是疤痕體質的人卻苦不堪言,那麼疤痕體質的在飲食中應該注意什麼呢?
中醫認為,疤痕性體質者是由於肺胃溼熱,飲食不節、外感毒邪所致,特別強調過食魚蝦海鮮、辛辣厚味所致肺胃溼熱,因此,要求疤痕性體質者飲食中少食魚蝦海鮮及辛辣原味之物,以清淡食物為主。
1、勿偏食:中醫認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡,不利於瘢痕的消退。
2、勿亂食:如果自己是瘢痕體徵,且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的症候,疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食,要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯,健運功能失常。還會增加血流量,這就給瘢痕的惡化創造了條件。
3、無過食:過多食,則損傷脾胃可至氣血生化不足;過少食,就容易營養不良,氣血亦會不足。導致正氣虧虛,邪氣氾濫。
疤痕體質飲食需注意:犯物和發物要分清。不要吃雞.魚.牛.羊肉.辣椒.大蒜.和酒.母豬頭.豬蹄.南瓜.橘子.葡萄。假若吃了話,疤痕部位會痛會癢。疤痕結痂屬於正常現象,千萬不要性急用手去撕動,要讓它自然脫落。
疤痕體質的人最好養成長期吃海帶的習慣,因為海帶能改善疤痕體質和組織,運輸營養,滋潤面板。
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