腎虛致脫髮 掉髮嚴重如何洗頭?
我們都知道頭髮是腎之精華,腎精充足,那麼頭髮才會濃密烏黑亮麗,而有些人早早的就有脫髮的現象,脫髮可能由於多種原因造成,那麼腎虛脫髮的原因是什麼呢?該如何洗頭呢?
腎虛脫髮的原因:
腎精化生血液,營養毛髮,腎精化生元氣,激發促使毛髮生長。
腎精通過督脈和經氣作用而充養毛髮。督脈從脊裡分出屬腎。故毛髮的營養來源於氣血,而其生機則根於腎。人體腎精充足,頭髮則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。
腎陽虛不是男人專有,腎陰虛也不是女人專有,就像男人女人身上都同時存在兩性(雌雄性)激素的道理一樣,男人女人身體都會分別出現腎陽虛和腎陰虛的現象。腎陽和腎陰極像人體中的兩性激素關係但又不完全等同。腎虛必陽亢(火旺)。陽衰必陰盛。雄性激素分泌亢盛必導致雌性激素水平低下,雌性激素水平偏低必導致雄性激素水平偏高。這兩者是互相制約互相依存的關係。極像中醫理論中的陰陽關係。男人腎陰虛所導致的腎陽亢奮的典型現象就是性慾亢奮。女人腎陽虛的典型現象就是"宮冷(子宮)不孕"現象。把腎陽虛說成男人專有,腎陰虛說成女人專有這是不對的!腎陰虛是脫髮專有,腎陽虛和脫髮無關。
脫髮嚴重的話應該怎麼洗頭髮
第一步:梳理洗髮前要把頭髮疏通,梳理可以促進頭部面板的血液迴圈,減少洗髮時發生斷髮的機會,是護養頭髮的好辦法,用大齒梳子從髮梢開始一段一段的往上梳,反覆幾次,講關髮梳順
第二步:洗髮的水溫最好在40°左右,先將頭髮打溼,然後倒出適量洗髮露在手心上,揉出泡沫後,在頭髮上輕輕按摩,如覺得不夠乾淨,可重複一次,注意,應用足量的洗髮露,以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部的頭髮
第三步:潤完頭髮完全沖洗乾淨後,先用手指夾走多餘的水分,然後按摩頭部面板幾分鐘,如果覺得頭髮乾燥,在使用潤髮露,將潤髮露倒在手心揉均,從頭髮中間擦到頭髮上,最後,用髮梳將潤髮露梳理均勻。
第四步:沖洗讓頭髮自然下垂,用指尖驚醒按摩,不要用力過分按摩頭髮,分兩次徹底清洗,儘量不留粘化物,如果頭髮清潔不徹底,頭髮就容易髒
第五步:幹發不要用乾毛巾擦,要用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡,再用大齒梳 梳理,梳理時動作輕柔,最好自然風乾,若選用吹風機一定要選擇中檔風,吹至八成幹就可以了。
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