喜歡乾淨或是患了心理疾病
喜歡乾淨或是患了心理疾病
喜歡乾淨或是患了心理疾病
喜愛乾淨不一定就是潔癖
有些人洗手,每次都洗到胳膊肘,用香皂洗2次,但是不到兩三分鐘就洗完了,這完全不耽誤正常的生活,所以這也不是潔癖。
有些做服務性行業的人,例如護士每天接觸的人很多,平時經常會觸控眼睛、嘴、身體等器官,像這樣的人經常洗手就不算潔癖,因為是常識性的生活習慣,這是對自我的一個保護。如果是單純的愛乾淨,在不影響正常生活、正常工作的前提下也不能稱之為潔癖。當潔癖影響你的社會功能和社會角色時,比如說為了清潔可以不吃不喝,連碗都不敢碰,被子也不敢接觸,連班都上不了了,那這就是一種心理疾病,就是潔癖了。
緩解焦慮分析產生的情境
潔癖的患者以及他們的家人都是非常痛苦,如何緩解這種症狀,是他們最想擺脫卻又最難以實現的目標。
潔癖其實是一種心理疾病,既然潔癖患者大多是由於心理焦慮產生的,那麼緩解他們焦慮情緒應該是治療該疾病的突破口。
要幫助患者分析潔癖行為產生的情境、原因,找出他到底對什麼事情過分擔心、憂慮。同時,也要知道他們遇到什麼事情時,會讓症狀表現突出。當患者重新認知這些事情之後,才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安。
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