女人的心臟比男人的脆弱
女人的心臟比男人的脆弱
女人的心臟比男人的脆弱
研究人員讓9位男性和8位女性解答數學問題,他們都是年輕、健康的人,大部分都是20歲出頭。所出的數學題是請參與者將隨機出現的數字減7,並在解題時催促他們,否定他們最初的答案,以增加參與者的心理壓力。
在解題前、解題時以及解題後3分鐘,研究人員測量了參與者的血壓和心跳,並利用特殊的超音波測量血流到心肌的情形。因為通常心跳與血壓上升,流到心肌的血液會增加,運作比較困難。測試結果顯示,在解題前,男女在三種測驗中沒有很多差異,但有壓力後,男性流向心臟的血液量增加,女性則沒有。女性在遇到心理壓力時,心臟的運作增加,但流向心臟的血液沒有增加,這表明較可能會有心臟問題。
研究人員說,這樣的差異也許可以解釋,為什麼女性在失去伴侶等會使情緒不安的事情上,要比男性更易有心臟問題。研究人員指出,減輕壓力對每個人都很重要,該項研究確實顯示,心理壓力對女性的心臟影響較明顯,因此,那些有與心臟相關症狀的女性,當遇到壓力時應該告訴醫生。同樣,該研究結果還可以部分解釋“心碎症候群”,像是有些女性在伴侶去世時,會看起來像巨大的心臟病發作,不過沒有妨礙。因此,當女性感到不舒服時,應讓醫生知道她是否有極大的壓力。
-
專家:自封女漢子是心理健康表現
以女漢子自居的女孩越來越多,很多女孩開始把寧願在男人堆裡做女漢子,也不願在女人堆裡玩腦子作為自己的社交哲學。網路版女漢子標準(超過10個是準女漢子,超過15個是標準女漢子,如果20個習慣你都有……那麼,請允許我喊你一聲哥!)1礦泉水瓶擰不開,會較勁而不...
-
減壓方法 怎樣做才可以輕鬆的減壓
壓力大是如今很多人都有的症狀,壓力大的表現一般有好忘事、做怪夢等,嚴重影響了人們的健康,在生活中減壓方法有很多種,怎樣做才可以輕鬆有效的減壓呢?緩解壓力的食物都有哪些呢?今天就向大家介紹一些基本的減壓方式。生活節奏的加快,讓如今很多人都倍感壓力,而壓力帶來...
-
愛做菜的男人有智慧
我們身邊,女人大多是做家務的主力,但不少男人,如音樂教父李宗盛、航天之父錢學森、影帝梁朝偉等,在工作之餘也會幫妻子做飯。從心理學角度講,這些愛做菜的男人往往比較有智慧。首先,肯進廚房的男人能理解配偶的需要,同時讓子女感受到父親對家的愛,為家庭和諧奠定基礎。...
-
超實用的心理減壓技巧
心理減壓技巧在日常生活中,當你面臨心理壓力時,可能會出現一些身體或行為上的不適:1.沒有食慾或食慾旺盛;2.心跳過速、頭痛或頸背部肌肉緊張;3.難以入睡或噩夢頻頻;4.不能深呼吸,面板過敏或溼疹;5.注意力難以集中;6.為瑣碎小事而與家人同事爭吵。如果你有其中兩條以上的...