做快樂家族 讓煩惱離我們而去
做快樂家族 讓煩惱離我們而去
1、別一味追求結局而忽視正在熱播的劇情
舉個例子,約會時與其糾結喜歡的女孩願不願意嫁給你,倒不如享受初吻的美好和求婚帶來的幸福感。還要懂得理想與現實的差距。很多人覺得生活要按照自己的意願進行,但生活中可能處處不如意,願望也不是百分之百能實現的。面對不同結果,要保有寬容的心,盡力就好, 結果讓老天去決定。
2、衝出“心理適應區”
有人喜歡把自己圈在“籠子”裡,認為自己肯定做不了這個,搞不定那個。記住:雞蛋從外部打破是死亡,從內部打破是成長。
3、不要嘗試扭轉別人的想法
你有自己的想法和信仰,這是你的自由,但別人也有這樣的自由。所以不要嘗試改變別人的想法,以免庸人自擾。也別太在意他人的評價,而要堅持自己的原則。只有做自己認為對的事情才會開心。
4、學會原諒
仇恨會使你變得迷惘,並且阻礙通向光明的未來。原諒別人,相逢一笑泯恩仇。
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夢到這物暗示近期買彩票要中大獎
人常常都會做夢,其實夢大多數都是和人最近所遇見的事情有關的。對於夢境,人總是不甚在意,一轉身或許就忘記了,但是,夢見什麼東西,也就與你最近的運勢有著很大的關係,尤其是夢見某些特別的東西,也就意味著你的財運將會大大提升,說不定會有意外的驚喜哦。夢到獅子獅子在《...
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為什麼父母會虐待自己的孩子
每次看到給孩子施暴的新聞,總會在心裡產生疑問:自己好不容易生下的孩子,怎麼就忍心虐待他呢?可能是身邊太多愛孩子的家長了吧,我不理解這種行為,不過今天特意找了原因。1、把孩子當成自己的私有財產有家長認為孩子是自己生的,想打就打,想罵就罵。這是因為他們缺乏一種...
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讓你充滿自信的十個動作
1.避免手插口袋。當我們感覺不舒服或不自信的時候,就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候,我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋,就會給人留下自信不足的感覺。而將雙手置於口袋之外則是自信的表現,傳遞的是君子坦蕩蕩,沒啥可隱藏的資訊...
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自我減壓的方法 壓力要及時排解才能更健康
生活中責任越大,人們的壓力也就越大,學會自我調節,緩解不良的情緒是我們保持身心健康的一個重要方法,常見的心理減壓方法有很多,我們應該選擇合適的方式及時排解壓力才能更健康,那麼自我減壓的方法以及減壓的食物都有哪些呢?可以說現代人絕大部分都有壓力,每個人都有自...