薰衣草精油泡澡效果好嗎
第一次知道薰衣草是通過一個同名電視劇,薰衣草是種植物,特別的好看,是紫色的小花,一串串的,香味特別的濃,很喜歡,最美的薰衣草景色就是普羅旺斯,當然我們國家的新疆伊犁也有大片的薰衣草,觀賞價值很高,還可以做成乾花,提取成香精,那麼薰衣草精油泡澡效果會怎麼樣呢?一起來看看吧!
薰衣草精油是從薰衣草盛花期間採摘的花朵中提煉出的、有濃郁香味的天然油分,是一種純天然的香料。先將6-8滴精油滴入一湯匙的牛奶中,再加入30℃-40℃的溫水中,浸泡20分鐘;或者把混合了精油的水澆在蒸汽房的熱源上,就可以享受一個醉人的香氣浴了,放鬆神經之餘還能滋養肌膚。家中只有淋浴的朋友不要著急,在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴帶來的保養效果哦。將精油滴入牛奶中稀釋,倒入一盆溫熱水中,把手或足放入浸泡15分鐘。可以放鬆情緒、改善迴圈、完成手部和足部的面板保養工作。
沒有試過精油按摩的朋友不防嘗試一下新的按摩方法呦。用調配好的複方油或者將精油按2.5%(一般面板)、1%(敏感面板)的比例同按摩膏、潤膚油或者面霜調和後按摩面板,適用於平時舒緩壓力、放鬆情緒及護膚等。
青春痘是美麗的頭號殺手,一起向這討厭的小東西說拜拜吧!將薰衣草精油滴在棉籤上,直接塗抹在青春痘上,可以消炎、殺菌、幫助青春痘癒合、祛除痘印。
夜晚來臨了,讓薰衣草還你一個高質量的睡眠吧!將精油滴幾滴在薰香燈中(根據臥室大小而定),讓我們在淡淡冷香中緩和緊繃的神經,睡眠開始嘍!薰衣草精油能幫助睡眠、安撫激動情緒、舒緩偏頭痛、恐慌的心情。
薰衣草精油還可以平衡皮脂分泌,改善面板狀態,有幫助治灼傷與晒傷的功效,清淡而清澈的草藥花木香,對呼吸系統有幫助,能安定情緒,平衡中樞神經系統,有利改善驚慌和沮喪的狀態對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓,安撫心悸,改善失眠狀態,令你的心情變得舒暢。
通過上面的內容我們對薰衣草精油泡澡有了明確的瞭解,薰衣草大部分人都特別的喜歡,因為它特別的浪漫,薰衣草有薰衣草小熊,還有香精,對我們的身體有很多的好處,有些人以為薰衣草只能看,其實它有很多的功效,就像是用來泡澡是很好的選擇。
-
日常豐胸小妙招都有哪些?
生活中很多女性總是對自己的胸部很不滿意,又沒有好的方法,那麼今天小編就為廣大的女性介紹一些豐胸的小妙招,讓你的胸部也豐滿起來,一起來看吧!日常實用的豐胸小方法一:游泳,最佳的豐胸方法。如果你是剛生完寶寶,哪麼這個豐胸方法對你來說就最適合了,可以鍛鍊你的胸部肌...
-
吃什麼能養腎壯陽呢?
補腎壯陽是所以男士最關心的話題,而且很多太太也在關心這個話題,太太們希望自己的性生活更加的長久,也希望自己丈夫小弟弟越來越強大,越來越堅硬。很多時候男人都因為工作的原因導致自己的腎功能不是很好,所以需要吃東西來壯陽,難得吃什麼可以壯陽呢,我們來了解一下吃...
-
如何去養腎呢
如今人們的生活方式都和以前大不相同的,有很多的人們都是在很晚以後才會去睡覺的,這個時候再去睡覺的話對於自己身體各方面的器官都是有損害的,尤其是還有一些人們根本完全不注重自己飲食搭配的合理性的,所以就會導致自己的身體出現一些多多少少的問題,當這些問題積...
-
按哪個穴位養腎呢
補腎是一直都是大家所關注的話題。腎是人的先天之本,生命之源,所以在日常生活中一定要注意補腎養腎。中醫介紹說想要補腎養腎,不妨試著常按一按這三個養生穴位,下面就為大家詳細的介紹一下常按哪幾個穴位最補腎養腎。可以經常按揉太溪穴這個重要的穴位,每次按摩5分...