拍打經絡的好處有哪些
在中醫上很多治療方法是我們見了之後覺得非常奇異的方法,比如說拍打方法,用手來輕輕的拍打自己的經絡,讓經絡流通,從而可以預防很多突發性疾病,對人的身體好處頗多,但是現在這種拍打經絡的方法還 被很多人不瞭解,也不認識,所以就無法活動這個拍打經絡的好處,那麼拍打經絡的好處到底有哪些呢?
拍打能夠擴張毛細血管,增加血流量、加速血液迴圈、恢復血管彈性,排除血管壁內的脂炎物質,使身體獲取充足的血液營養和調節功能,增強自身的整體免疫和抗病能力;拍打還能提高白血球和吞噬癌細胞的能力,從而具有防癌抗癌作用;總之拍打能通經活血,促進新陳代謝,調節神經功能以及中樞神經的衰老,而血管硬化和大腦神經衰老是人類衰老的兩個主要因素,所以拍打不僅能防治疾病,還能提高生命活力,延年益壽。
有研究表示,肌肉每平方毫米的橫切面上約有4000根毛細血管,在安靜狀態下僅開放很少一部分,約開放30-270根,運動時毛細血管大量開放,其開放數量可達安靜時的20-36倍,這樣肌肉可獲得比平時多得多的氧氣和養料。而氧氣和養料對人體至關重要,德國諾貝爾醫學獎獲得者瓦伯教授發現,當人體組織細胞中的氧含量低於正常值的65%時,缺氧的組織細胞就容易癌變。導致癌症的原因較多,其中非常重要的一個原因是因為缺氧,癌細胞是一種不需氧氣即能繁殖的細胞,若人體的血液出現缺氧或氧氣不足狀態,即提供了癌細胞繁殖的誘因。而拍打所提供的氧氣和養料能避免和防止癌細胞繁殖和生存,加之拍打所具有的提高白血球和吞噬癌細胞能力,所以單就防癌抗癌的功效和作用而言,拍打的重要性和意義就不言而喻了。
如果經常給自己拍打經絡的話,那麼這些就是常見的好處,這些好處是可以健身的,一些疾病在拍打經絡的過程中還可以得到治療的效果,還有很多疾病的預防也是可以用拍打經絡的方法來完成,不過給自己拍打經絡的時候要注意拍打的程度,不能太重了,這樣會拍傷自己。
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