怎樣用按摩法巧取色斑
每個女人都喜歡潔白、光亮的面板,但隨著年齡的增長,各種外界的因素,有的人臉上就會慢慢的變得沒有光澤,沒有色彩,而且還會長出色斑。特別是一些懷孕生完孩子的婦女,一般的都會在臉部長滿色斑,有的還是一片一片的黃褐斑。這樣,原本非常美麗的自己,就會變得沒有自信,有的時候都不願意照鏡子,害怕看到自己的這張暗淡無光的臉。
對於這些情況,其實我們平時堅持按摩一些穴位,對我們的面板會有很多的好處的,按摩不僅能夠幫助我們治療面部的色斑,它還可以疏通血脈,調節我們的氣血,特別是我們女性,基本上都是氣血雙虛,氣血調理好了,自然我們的面部就會容光煥發。
指按法用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力柔柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右,目標是讓按壓後的色素在小范疇鬆動。
將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而連續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,按壓點要由中心向外做四周擴大,到達斑的邊緣。但切記按摩時突然間的發力及發力後搖動。指揉法用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力柔柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右,目標是讓按壓後的色素在小范疇鬆動。
指抹法用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度要緩慢,操縱時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的玄色素向四周擴散。
其實產生色斑的原因有很多,像總在強光下或者陽光直射下工作,還有服用某種藥物,在就是用些不適合自己的化妝品等。在醫學上來說,色斑的產生可能跟一些婦科疾病也有關係,所以女性在長斑的同時也要注意身體得疾病
-
如何泡腳養腎呢
如今養腎的方法是越來越多的,所以很多人們都會陷入很多種選擇當中的,根本不知道自己選擇的養腎方法是否是最合適自己的,或者是會否給自己的身體帶來一些副作用,其實還是要根據自己的病情狀況來判斷的,不過最好的方法基本上都是泡腳的,如果是經常泡腳的話對於自己的身...
-
中醫如何調理身體呢
我們經常說,身體是革命的資本,擁有健康的身體,才有更好的條件去追求夢想。然而在現實生活中,不少朋友的身體都比較虛弱,尤其是一些快不如中老年的一些朋友,那麼很多朋友都想到通過運動或者中醫上的一些方法進行調理,但是對於中醫如何調理身體的卻不是十分清楚,那麼下面...
-
眼睛出現黑影的對抗方法有哪些呢?
很多人在平常的生活中都出現過眼睛出現黑影的情況,但是卻不知道應該怎麼辦?事實上針對眼睛出現黑影的症狀其實有很多的對抗方法,那麼到底相關的治療方法有哪些呢?下面讓我們一起來看吧:對抗方法:1、有規律的休息,避免長時間用眼:每過一個小時,眼睛離開電腦,放鬆休息一下...
-
吃什麼能淡化皺紋呢
臉上長皺紋代表肌膚的衰老,這是女性朋友最不能接受的一個殘酷現實,隨著人們年齡的增長,肌膚衰老是很正常的現象,但是很多時候完全可以延緩衰老的,這就要看平時對肌膚的保養狀況如何,而且飲食是否合理等,都是不可忽視的,那麼吃什麼能淡化皺紋呢?首先是豬皮,可以使豬肉上的...