經絡錘激保健療法怎麼做?
今天,我們要來介紹的是經絡錘激保健療法的內容。大家聽到經絡錘激保健療法估計都是有點摸不著頭腦的。經絡錘激保健療法是一本書,是由我國著名的田子平學者寫的一本關於養生的書籍。在這本書籍裡面有很多值得我們借鑑的地方。接下來,我們就通過一些資料來了解一下這本書。
【方解】錘激足少陽以潛伏越之陽;激足陽明及其足三裡穴以洩陽邪;錘激足厥陰及太沖穴,以平息肝火;取肝經、膽經及行間(肝經滎穴)、陽陵泉穴(膽經合穴),共清肝熱,瀉膽火;取胃經及其豐隆穴(胃經絡穴)、脾經及其陰陵泉穴(脾經合穴),以達運脾降濁,去除痰溼壅盛之弊。腎陰虧者,加激足少陰經及其太溪(輸穴、原穴)穴,以滋養腎陰。
【注意事項】
(1)血壓過高(200/110毫米汞柱以上)者,經絡錘激時應避免強刺激,併發心肌缺血時,錘激前服些血管擴張藥為宜。
(2)避免劇烈精神刺激、疲勞,食用低鹽、低脂食物,防治便祕。
(3)錘激治療高血壓適宜於原發性高血壓,對於腎小球腎炎、腎病綜合徵、妊娠高血壓綜合徵、醛固酮增多症等所致的繼發性高血壓,應以藥物治療原發病。
錘激治療:選激足厥陰肝經、足少陽膽經、足陽明胃經,激點太沖、曲池穴,加激分激中、下焦段,均用瀉法。錘激1次後,血壓已降至150/100毫米汞柱,頭暈目眩明顯好轉.
通過上述的材料,我們可以清楚地瞭解到經絡錘激保健療法這本書主要介紹的就是如何刺激人身體裡的穴位從而達到養生或者是治療疾病的方法。這本書對我們的中醫學是非常的有借鑑的價值的,如果感興趣的人們可以去購買這本書。
-
女人如何養腎呢
女性朋友們的養腎方法自然要和男性朋友們有更多的不同的,比較多見的還是通過飲食的方法來達到滋養腎部的作用,因為不同的年齡階段的女性朋友們都會時常的感覺到自己的身子有些乏力,甚至是還會出現腰痠背痛的情況,這就特別的有可能是腎虛引起的,所以對於補腎的方法自...
-
中醫如何調理身體呢
我們經常說,身體是革命的資本,擁有健康的身體,才有更好的條件去追求夢想。然而在現實生活中,不少朋友的身體都比較虛弱,尤其是一些快不如中老年的一些朋友,那麼很多朋友都想到通過運動或者中醫上的一些方法進行調理,但是對於中醫如何調理身體的卻不是十分清楚,那麼下面...
-
如何泡腳養腎呢
如今養腎的方法是越來越多的,所以很多人們都會陷入很多種選擇當中的,根本不知道自己選擇的養腎方法是否是最合適自己的,或者是會否給自己的身體帶來一些副作用,其實還是要根據自己的病情狀況來判斷的,不過最好的方法基本上都是泡腳的,如果是經常泡腳的話對於自己的身...
-
輕度腦萎縮治療方案有哪些呢?
腦萎縮作為一種令大家談之色變的病症對大家的正常生活有著很大程度的影響,但是很多人並不瞭解關於輕度腦萎縮的治療方案的相關知識,事實上根據程度的不同其治療方案往往也有著很大程度的差異,那麼到底輕度腦萎縮的治療方案有哪些呢?一起來看吧:腦髓空虛是腦萎縮的基...