黃帝內經體質養生怎麼做?
今天,小編要來向大家介紹的是黃帝內經體質養生的內容。相信提起黃帝內經體質養生,很多人都是一頭霧水,不知道這是怎麼回事。黃帝內經體質養生,根據字面上的意思就是一種養生的方式。那麼,黃帝內經體質養生到底是怎麼回事呢?接下來,通過一些詳細的資料來看一看。
國寶級名老中醫、易學權威楊力教授
行醫40餘年 潛心研究上百種疑難雜症 為數萬患者排病解難
在中國中醫科學院研究生院主講《易經》、《黃帝內經》,央視《百家講壇》、山東電視臺《養生》等欄目權威主講專家,曾受邀為美國華人及美國人進行中華養生文化講座,在國內進行了上千場全國健康養生大型巡講公益講座,深受老百姓喜愛。
●挖掘中醫經典《黃帝內經》中的體質養生方法
《黃帝內經》作為我國成書最早的一部醫學典籍,蘊藏了無窮的養生智慧與方法。在體質養生學中,《黃帝內經》正是中醫體質認識的源頭,全書將《黃帝內經》這一經典中的體質養生法與現代體質養生成果相結合,更科學,更貼心,更符合現代人的養生需求。
●全新提出"生理體質"養生概念
市面上的"體質養生"圖書,完全集中於強調如何醫治人的"病理體質",即人生病了後要如何花錢或者吃什麼醫治,而本書全新提出保護人與生俱來的"生理體質"才是不生病的關鍵,即防病、治病於未病,謹防人體生理體質向病理體質演變。
以上就是關於人們不是非常瞭解的黃帝內經體質養生的相關內容。養生的辦法有非常的多個,但是要看人們的身體狀況適合怎麼樣的去進補。因為很多人的身體並不適合強烈的補品的幫助。所以人們要謹慎的根據自己的身體來進補,不要盲目的購買養生補品。
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