吃什麼可以化痰呢
一到換季的時候人就特別容易感冒,支氣管炎也特別愛復發,流鼻涕導致痰總是源源不斷,讓人十分懊惱,有些人對藥物厭惡、過敏,寶寶不願意吃藥。所以不能用藥物化痰,所以推薦大家用水果來化痰、清熱、止咳,是藥三分毒,食療不僅健康還可以治療頭疼的疾病,何樂而不為。那吃什麼可以化痰呢?
梨子
梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰,清熱、解毒。梨籽:含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
柿子
有潤肺止咳,清熱生津,化痰軟堅之功效.鮮柿生食,對肺癆咳嗽,虛熱肺痿,咳嗽痰多,虛勞咯血等症有良效.紅軟熟柿,可治療熱病煩渴,口乾脣爛,心中煩熱等症。
百合
潤肺止咳,清心安神,對肺結核,支氣管炎,支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效.熟食或煎湯,可治久咳,乾咳,咽痛等症。
石榴
有生津液,止煩渴作用.凡津液不足,口燥咽乾者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳
痰的危害不容小覷,嚴重會卡住氣管導致生命危險,所以患病後需要及時治療,不患病的時候也要多食生津、清熱的水果食材,預防疾病的發生,在治病的期間也要注意避免辛辣刺激的食物,多喝水排毒,有利於痰的化解。
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