心慌睡不著覺是怎麼回事呢
心慌,睡不著覺的情況,讓我們很多人的睡眠都產生了很大的影響,睡眠不好就會影響第二天我們的工作和學習效率,對於我們正常的生活秩序會有很大的破壞,心慌頭像的主要問題就是由於我們的想的事情太多,其實這是完全沒有必要的,提前瞭解一下心慌睡不著覺是怎麼回事呢吧。
1.心慌,在醫學上稱為心悸,是指心臟出現了明顯的頻率改變或者是收縮的強度發生了變化,而導致的人們主觀感覺上對心臟跳動的不適的感覺。如果我們身體健康的人群,在進行了劇烈的運動之後、在受到嚴重的驚嚇之後、在大量飲酒之後、在服用了某些藥物之後或者是情緒特別激動的情況下,出現心慌往往是正常的生理現象,一般無須擔心。但是,也有的是因為各種疾患引發的心跳過速或者過慢,心臟早搏等引發的心慌,如患有甲亢、高血壓、風溼性心臟病、先天性心臟病、高熱、貧血、嗜鉻細胞瘤等疾病及心臟神經官能症等疾患,這些疾病都會引發心慌的發生,對於病理性的心慌則需要引起患者的高度重視。
一般而言,孕婦在懷孕期間,身體會發生了一系列的變化,特別是到了妊娠晚期,多數孕婦都會有或輕或重的心慌感覺稍微活動之後,就會感覺心慌氣短,氣喘吁吁,這是因為孕婦到了妊娠晚期,其心臟的工作量要比沒有懷孕之前變大了許多,心律一般每分鐘增加10次以上,因此,有的孕婦反應比較敏感,會感覺有心慌的表現;此外,到了妊娠晚期,孕婦的子宮明顯的增大,腹中的胎兒發育也逐漸加快,為了確保新陳代謝的正常進行,為了給腹中胎兒提供足夠的養分,孕婦往往需要通過加快呼吸來獲得更充足的氧氣,導致心律加速,如果稍微活動,孕婦則會感覺到明顯的心慌氣短,心肺的負擔加重,一般來說,都是正常的妊娠反應,無須緊張。 在知道了孕婦心慌是怎麼回事之後,大多數孕婦可以鬆一口氣了,對於到了妊娠晚期出現心慌症狀孕婦而言,要注意適當的增加臥床休息的機會,避免劇烈活動,睡覺儘量不要仰臥,要選擇側臥姿勢,保持愉悅的心情,注意合理飲食,心慌的症狀就會明顯的減輕。
心慌睡不著覺是怎麼回事呢相信大家都已經有了解了,我們應該積極的尋求有效的方法去進行治療,否則這種疾病,一旦時間長了,就會給我們身體帶來神經衰弱的危險,還會大大影響我們身體的免疫力和抵抗力,後果不堪設想。
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