養生妙方讓你和“醜”說再見
1、祛皺膏:用蜂蜜白糖和牛奶各適量調為膏,每日早上和晚上塗於面部,保留10--20分鐘後,再用清水洗去。經常使用可以減少或消除面部皺紋,並有潤膚增白作用。
2、嫩膚去皺橘皮水:橘皮內含有多種維生素和有機酸,可用於營養滋潤面板,有明顯的抗皺作用,常用橘子皮侵水洗臉,美容效果很好。出處,民間驗方。
3、添容丸:清初名醫陳士峰應用古驗方治療粉刺效果很好。此方為輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各等量,共碾為細末,用蜂蜜調好,做成丸子每日洗臉後,用以擦面。本方也可治療各種面板病,使容顏美好。出處,《石寶祕錄》
4、兔絲子治面瘡粉刺方:兔絲子苗絞汁塗於患處,每日2-5次,連續塗抹至粉刺消失至。出處,《肘後方》
5、雞蛋清面膜:用三個雞蛋放白酒中侵泡28天后,每晚用雞蛋清敷面,可使顏面變白如霜。此方簡便易行,美容效果顯著。出處,《普濟方》
6、牛奶護膚方:牛奶是世界性營養保健飲料。在我國更有悠久的食用歷史。牛奶內服、外用均有滋潤面板的作用。民間傳說一用牛奶洗澡可使面板細嫩、富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡,但可在洗臉和洗澡後用牛奶塗擦,10-20分鐘後再洗去。出處,民間驗方。
7、悅澤面容方:取冬瓜仁250克、桃花200克、白揚樹皮(去外邊粗皮)150克、陰乾捻為細末,每日飯後服1克,日服3次。要想使臉白一些,可增加冬瓜仁的劑量;要紅一些可增加桃花的劑量。據東晉著名醫學家葛洪介紹,服用30天后顏面變白,50天后手足均白。另有一方不用白揚樹皮而用橘皮。出處,《肘後備急方》
8、天門冬美容方:天門冬是常用中藥,本草綱目雲:“煮食之,令人肌體華澤白淨,除身上一切惡氣不潔之疾。還記載了諸多服食方法,,其中有一方雲:用天門冬10斤,杏仁1斤,搗末,蜜漬。每服方寸七。”用天門冬外敷可起到“面黑令白”的作用。用天門冬晒乾搗為末,同蜜搗作丸,每日用之洗面,使用不到一月後,面板就可變得潔白,細嫩。出處,《聖濟總錄》
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