夏季泡腳的好處有哪些
國家自古以來就有“中藥洗腳,勝吃補藥”的講究,通過這句話我們也可以看出,我國中醫學對於泡腳是非常重視的。那麼泡腳的好處究竟有哪些呢?又有哪些神奇的泡腳藥方可以供大家參考的呢?下面就讓我們一起來了解下吧。
中藥泡腳的21個祕方
1. 主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力
用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g
用法:首先使用紗布裹好然後用水煮10min。等到水溫下降到40攝氏度左右的時候,再用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次。
2. 主治:失眠
用藥:吳茱萸40g米醋(白醋)適量
用法:需要用到的是吳茱萸煎汁,然後再倒入溫水,最後再加上米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
3. 主治:神經衰弱
用藥:夜交藤500g
用法:等到上藥的煎水被去渣後,再混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
4. 主治:腳癬、皸裂瘡
用藥:食醋100毫升
用法:將食醋混入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘,每日1次
5. 主治:足支動脈痙攣病
用藥:透骨草,元胡,歸尾,薑黃,川椒,海桐皮威靈仙,川牛滕,乳香,沒藥,羌活,白芷蘇木,五加皮,紅花,土茯苓各10克。
用法:上藥水煎去渣後混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。
6. 主治:痛經
用藥:小茴香400克
用法:將上藥煎水去渣後,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
7. 主治:腳氣――足脛腫痛
用藥:蘇葉梗,防風,檳榔,羌活,當歸,木瓜,乳香,沒藥各3克
用法:將上藥煎湯取汁,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。
8. 主治:水腫――足起水腫
用藥:楠木,桐木各適量
用法:用上藥煎湯後加入溫水,用蒸汽足浴盆浸雙足,每次20分鐘,每日1次
9. 主治:血栓閉塞性脈管炎
用藥:桂枝、附片、伸筋草、苦蔘各15克
用法:煎湯後去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,10天一療程,每日2次。
10. 主治:中風後手足拘攣
用藥:伸筋草,透骨草,紅花各6克
用法:5kg清水加入上藥,煮沸10分鐘後加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足,每日3次,1個月為1療程。
11. 主治:痔瘡;消腸熱化溼消腫止痛
用藥:槐條60克,艾葉30克,白礬30克,馬齒莧30克,銀花30克,甘草30克
用法:上藥水煮後去渣,用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次
12. 主治:感冒或感冒頭痛
用藥:生薑200克或海桐枝幹或水松枝葉適量
用法:上藥煎水去渣後,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
13. 主治:糖尿病性趾端壞死
用藥:川桂枝、生附片各50克,紫丹蔘、忍冬藤、生黃芪各100克、乳香、沒藥各24克
用法:上藥用5000克水煮,用文火煮沸後再煎20分鐘去渣後混入溫水內用蒸汽足浴盆泡腳30分鐘,每劑藥可反覆用3次。
14. 主治:眩暈、各種原因引起的頭痛
用藥:磁石、石決明、黨蔘、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,獨活20克。
用法:將上藥水煎取汁1500ml,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳,每日一次。
15. 主治:高血壓
用藥:桑枝、桑葉、茺蔚子各15克
用法:用上藥加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣後取法備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
16. 主治:腳溼氣、足癬脫屑、乾裂者
用藥:白鳳仙花30g、皁角30g、花椒15g。
用法:上藥任選一種,放入250ml醋內泡24小時後,睡前加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘,連用7天。
17. 主治:風溼麻木
用藥:和山姜莖葉適量,或野花椒枝葉適量,或番木瓜枝葉適量。
用法:煎湯後去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。
18. 主治:老年人延年浸足方
用藥:桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克
用法:將上藥加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣後取汁備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
19. 主治:陽痿;虛症陽痿尤對命門火衰顯效
用藥:巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g,陽起石25g,柴胡15g
用法:將陽起石先煎30分鐘,去渣加入其餘藥物煮30分鐘,取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。
20. 主治:骨質增生
用藥:全蟲15克,蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。
用法:上藥加水1500ml,浸泡1小時,用武水煎開20分鐘,去渣後混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘,每日睡前1次,10次為一療程。
21. 主治:減肥、脂肪堆積過多造成的肥胖病
用藥:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法:水煮去渣後,入蒸汽足浴盆內浸泡雙足每次30-45分鐘,至出汗。日1次,20-30天為1個療程。
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