便祕了吃什麼容易排便?便祕的尷尬,誰得誰懂
便祕了吃什麼容易排便?便祕的尷尬,誰得誰懂
便祕者的尷尬,誰能懂?你們有沒有試過腹脹,在廁所蹲到小腿麻卻還是不能排便的尷尬?
我就試過,在廁所蹲了半個小時,腿麻到不行,可肚子憋堵脹的感覺又告訴你,你沒有資格站起來。那一次的慘痛經歷使我印象深刻,因為我舍友還以為我暈倒了,每隔10來分鐘就來敲一次門,問我怎麼樣。後來實在腿麻到不行了,我只能放棄掙扎選擇投降。
便祕除了腹脹、腹痛、排便困難、排便時間長外,還會給身心健康帶來巨大的危害。因此捍衛健康,一定要及時改善便祕,可以使用一些溫和配方的通便產品,如香丹清牌珂妍膠囊。
香丹清牌珂妍膠囊是一款溫和安全的通便產品,不含大黃、番瀉葉、決明子等刺激性成分,屬於保健食品,對人體也不會產生任何的不良反應。潤腸通便的同時改善胃腸道功能,18年大品牌,更值得信賴。
一般來說,按說明書服用在6-8小時後可實現通便,所以,便祕人群可以根據自己習慣的排便時間,提前6-8小時服用,這樣久而久之就能形成條件反射,有利於建立自主排便的習慣,香丹清也可以逐步減量直至停服了。
-
還在困惑久坐腰疼怎麼緩解?這種中成藥幫您解惑
“嘶~”快到中午了,小陳坐在工位上伸了個懶腰,突然眉頭緊鎖,表情有些痛苦。“怎麼了?”旁邊的小秦聽到“嘶”聲,從工作中抬起頭問道。“誒呀,沒事,老毛病了,坐久了就覺得腰痠疼痠疼的,咱也不知道除了起來走走,久坐腰疼怎麼緩解,但你看這工作這麼多,它字裡行間都寫著‘你哪有...
-
營養屋喬遷之喜,新起點再創輝煌
4月18日,營養屋迎來了喬遷之喜。上午10時,營養屋成都新營銷中心喬遷慶典正式開啟,營養屋創始人、總裁陳耀明博士出席盛典。在喬遷儀式上,陳耀明博士與營養屋董事胡俊女士共同為新營銷中心揭牌,並在揭牌儀式之舉行了營養屋表彰大會,表彰大會旨在表彰先進典型,回顧過去,...
-
岔氣是怎麼回事,胃左邊疼痛像岔氣是怎麼回事
“岔氣”是怎麼回事?岔氣屬於內傷範疇,是指氣血、臟腑、經絡受傷所致,其臨床表現以胸部悶脹作痛,痛無定處,疼痛面積較大,尤其是在呼吸,咳嗽以及轉側活動時,因牽制胸部而痛或竄痛,並有呼吸急促,煩悶不安,胸背部牽引作痛。一般外無紅腫、壓痛等客觀體徵。由於該病多發病於胸...
-
美國CEF醫療總監楊志鴻教授詳解美國第三代試管嬰兒技術
楊志鴻:非常感謝能有這麼個機會跟大家交流,我在美國從開始唸書到後來工作,已經在生殖醫學領域打拼了20多年,所以我今天就想利用這個機會,跟大家從試管嬰兒的發展歷史開始講起,然後談到我們現在最新的第三代試管嬰兒技術。這個技術現在名稱也變了,以前叫PGD、PGS,現在統...