用什麼做枕芯好
有的人經常的睡不著覺,每當到晚上的時候就感覺到自己精神特別的好,想要去睡覺卻是怎麼都沒有辦法進入熟睡狀態,簡直是一整夜都是失眠的狀態,這樣就會影響到每天工作的效率,其實失眠是和枕芯有很大的關係的,所以下面我們就一起來了解一下用什麼做枕芯比較好的。
纈草
纈草是一種藥草又名鹿子草,七里香,是眾所周知的幫助睡眠的草藥。印度草藥醫師建議纈草治療失眠。
洋甘菊
洋甘菊花是一種古老的醫療用藥。名揚古埃及,希臘和羅馬。 它已經使用了幾百年,因為有溫和的,輕鬆的睡眠援助作用。
熏衣草
熏衣草在枕心中貯藏淡淡薰香,通過人體頭部溫度緩慢散發,可以緩解情緒,促進面板新陳代謝,可以使人精神放鬆,能舒緩壓力、頭痛及失眠。
決明子
決明子具有明目安神,清熱醒腦,清肝益腎,降壓通便之功效,做枕頭還能治療陣發性頭痛。
艾蒿葉
艾蒿葉可驅蚊蠅、蟲蟻,祛寒溫經,並有鎮咳,祛痰,平喘及面板抗過敏作用。
溫度:人入睡以後頭部溫度一般在34—34.5℃,比體溫大約要低1—2度,有利於深度睡眠,如高於這個溫度就不易入睡。我們這款枕頭經過十萬次的人體睡眠實驗,根據人體感知溫度設計,幫助人體頭部散發多餘熱量,也就是中醫講的涼頭熱腳,是一款最佳人體睡眠的枕頭。
高度:無論仰睡還是側睡,最好選擇能保持頸部正常生理曲度的枕頭。俗話說高枕無憂,其實不然,高枕使頸椎過於前曲,頸部軟組織過度緊張、疲勞,易發生落枕,久而久之還會造成頸椎出現形態上的改變,如生理彎曲變直、反曲。容易壓迫耳側動脈附著的血管和神經,造成高血壓,手臂發麻等。有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低,這樣也不好,會使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫,並且下顎會因此向上抬,容易張口呼吸、打鼾。我們這款枕頭不僅分有大、中、小號,還具有高度調節裝置根據個體差異調節到適合最佳睡眠的高度。
這篇文章就是向我們詳細介紹了用什麼做枕芯好,如果是感覺到自己經常失眠的話,就可以採用一些洋甘菊來進行製作成枕頭的,這樣是有助於自己進入到熟睡的狀態,而且還可以舒緩人們一天工作的壓力。
硬度:過硬的枕頭,與頭部接觸面積減少,壓強增大,頭皮會感到不適。軟枕可能睡上感覺舒服,其實對人體的危害比硬枕更大。就像吸毒品一樣,當時吸著舒服,過後卻危害巨大!由於軟枕使人體頭部受力過於均勻,使頭部毛細血管均勻受壓,致使頭皮血液難以流通,長時間如此可致人脫髮、白髮、記憶力減退及大腦萎縮。另外,由於軟枕支撐力不夠,極易造成頸椎變形,並常常造成落枕。我們這款枕頭經過十萬次的人體睡眠實驗,軟硬度最為適中,完全適合於人體對枕頭硬度的需求。
枕芯:枕頭好與壞關鍵看枕芯的材質。現在深受人們喜愛的也是最近幾年比較流行的記憶枕,可以說是壟斷了整個枕頭的大半個市場。相對於人們喜歡的記憶枕,傳統材質的蕎麥皮、決明子、菊花枕芯也是一個不錯選擇物件。好的枕頭要有一個好的枕芯,除卻上面幾種常見的枕芯,現在也有人使用彈性管枕芯,此類枕芯透氣性好,不悶熱,還有很好的塑性效果,是大人孩子夏季睡眠的親密伴侶。
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