吃什麼能增強免疫力?提高免疫力這樣做更好
隨著大家健康意識的提高,免疫力、保健、運動等健康問題得到廣泛關注。比如,如今免疫力這個詞就非常高頻,大家都想通過各種方式增強免疫力。那麼,我們吃什麼能增強免疫力,才能保持身體健康呢?
吃什麼能增強免疫力——免疫力低下的危害
免疫力是指機體對病原的抵抗力。具體來說,免疫防禦系統是一個全身性的器官網路,是人體抵禦病原菌侵犯,保持健康、避免發生各種疾病的防禦系統,其中免疫系統包括骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結、扁桃體等免疫器官和各種免疫細胞及免疫因子。通過正常免疫應答,共同努力保護我們的身體,防禦外來的入侵物質,抑制它們在體內繁殖並擴散,或者解除它們代謝產物對機體的有害作用。
免疫力與年齡、環境、生活習慣等因素有關,免疫力下降不僅讓人體更容易受到病毒、細菌的侵害,還可能引起內分泌紊亂、失眠等問題。當前,從調節人類免疫功能著手防治疾病,受到廣泛的重視。隨著科學研究走向深入,免疫調節劑已成為各國醫藥工作者研究的重點之一。
吃什麼能增強免疫力——肽類物質是優選項
根據國內外很多關於生物活性肽的研究表明,生物活性肽與免疫調節存在著密不可分的聯絡。免疫力提高了,機體對外界環境中病原物質的抵抗能力可相應增強。
在中國,依託傳統中醫藥基礎,與生物活性肽相結合,創新出擁有國家專利的人蔘肽,國藥肽谷有限公司是目前國內在SC生產許可證上明確寫有人蔘肽的生產企業,擁有多項肽相關專利。
那麼,傳統與現代醫學相結合的人蔘肽,可以從哪些方面改善、提升免疫力呢?人蔘肽富含豐富的人蔘皁苷、人蔘多糖等營養成分,能夠幫助提高人體體液免疫能力,增加巨噬細胞的吞噬能力,幫助身體較好的抵抗外界病毒,增加身體的免疫能力、減少病症的出現。同時,還具有抗疲勞、調節內分泌、抗氧化的作用。
在針對吃什麼能增強免疫力這個問題上,除了通過服用人蔘肽提高免疫力之外,日常養成良好的生活習慣,科學飲食、睡眠充足、輕鬆的心態和適度運動等,也都有助於提高免疫力,排除體內毒素。
-
印度40十60艾力達雙效混合片價格曝光
印度艾力達雙效片最新價格10粒多少錢、印度超級艾力達雙效片最新真實價格,可以通過正規靠譜代購幫忙購買,在國內價格在150元左右,成分40mg他達拉菲加60mg達泊西丁,可提供延時加助勃的雙層效果,目前超級艾力達是最受大眾喜愛的產品是因為艾力達藥效可達36小時也被廣...
-
胃不好會引起舌頭髮黑嗎 舌頭髮黑不舒服怎麼了
胃不好的人群其實有很多,他們的身體會表示各種不適,而舌頭髮黑就是其中之一。那麼,舌頭髮黑不舒服怎麼了?一起來看看本站帶來的介紹吧!全文目錄1、胃不好會引起舌頭髮黑嗎2、舌頭髮黑不舒服怎麼了3、舌頭髮麻長泡是怎麼回事胃不好會引起舌頭髮黑嗎可能會。導致人體...
-
佰暢清走出國門走向世界 國貨之光
在口臭產品的圈裡,佰暢清一直獨樹一幟,也一直和其他產品走著不同的道路,就是因為奇效果受到廣大口臭人群的追捧和認可,根據小編了解到,用過佰暢清的口臭人群中,有百分之百的人用完會給轉介紹,這說明了佰暢清的效果穩固性,最近幾年人們對佰暢清的追捧熱情越來越大,甚至到...
-
康寶萊:管理體重的常用指標有哪些?
現在越來越多人熱愛健身,各種營養品也隨之成為新潮流。那麼,新手健身應該選什麼樣的營養產品作為輔助,以及要注意哪些問題呢?今天康寶萊營養小課堂就和大家簡單聊一聊新手健身需要了解的科普小知識,幫助大家達到更好的健康管理效果。圖片來源:小康素材-康寶萊資源中心...