治療高血壓最好的降壓藥是什麼?
高血壓的症狀有很多,很複雜,一般很難得到好的治療,想必好多人可能都知道治療高血壓的很多辦法去了好多大醫院,也開了好多各種藥。但是他們都要不是存在著一定的副作用,就是沒有任何作用,花了很多錢,可還是那個樣子。到底治療高血壓最好的降壓藥是什麼,讓好多人頭痛不已,那麼,接下來就讓我們跟隨小編一起去認識一下了。
說實話在藥物上治療高血壓的方法都不是太理想,不是副作用高,就是不管用。我認為只要做好生活當中的點點滴滴就一定不會有高血壓這一說,那麼對於治療高血壓最好的辦法,專家向我們推薦以下幾種方法:
1、散步:每天散步不僅僅對於高血壓患者的身體有幫助,而且還可以活動心情。各種高血壓者均可採用。作較長時間的步行後,舒張壓可明顯下降,症狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進行,時間一般為15-50分鐘,每天一二次,速度可按每人身體狀況而定。
2、慢跑或長跑:慢跑和長跑的運動量比散步大,適用於輕症患者。高血壓患者慢跑時的量高心率每分鐘可達120-136次,長期堅持鍛鍊,可使血壓平穩下降,症狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多,以15-30分鐘為宜。速度要慢,不要快跑。患有冠心病則不宜長跑,以免發生童外。
3、太極拳:太極拳是中國的精髓,可以延年益壽。適用於各期高血壓患者。太極拳對防治高血壓有顯著作用。據北京地區調查,長期練習太極拳的50-89歲老人,其血壓明顯低於同年齡組的普通老人。
4、氣功:據我國醫學人員對氣功療法降壓原理的研究證實,氣功對高血壓患者有明顯治療作用。用氣功治療高血壓的近期有效率可達90%左右。美國也有報道說,用氣功治療高血壓,半年後約75%的人有效。
①儘量服用每日1次即能平穩降壓的長效降壓藥,如依那普利與硝苯地平緩釋劑聯合應用.
②避免降壓過快而影響主要器官(心,腦,腎)血液灌注,更不要為求過快降壓而隨意增加服藥劑量或用藥次數.
③防範藥源性低血壓,可小劑量聯合用藥.在用藥最初兩週內每日測血壓1~2次,以瞭解有無低血壓傾向.
④若按上述處理後,降壓效果不理想,一定要及時就醫,不得擅自換藥或增大藥物劑量.
通過小編為大家介紹的這些資料中,相信大家現在對於此病症的治療方法的瞭解都有了想法。服用藥物是可以治療病症的,但是一定要在確證後再服用,不可胡亂飲用。對待那些化學成分,一定要謹慎處理。患者在日常生活中一定要避免衝動和生氣,養成時刻保持好心情的習慣。
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