膝關節炎痛怎麼辦?
膝關節炎是很常見的一種關節炎症,膝蓋是最容易出現炎症的關節處,因為膝蓋承受的壓力最大,而且膝蓋活動的最頻繁。膝關節炎患者會出現膝蓋疼痛、痠痛的現象,特別是在氣溫降低、陰雨天氣的時候,疼痛感會加劇。膝關節炎對身體的傷害也比較大,需要及時的治療。下面我們就來介紹一下膝關節炎的治療方法。
膝蓋疼痛是膝關節骨性關節炎的主要症狀,早期患者會出現輕微鈍痛,時間長了疼痛會逐漸加重。活動多了也會出現疼痛的情況,但休息後可好轉。有的患者在靜止或晨起時疼痛,稍活動後減輕,如果活動過量,疼痛的感覺會加重。
有些患者關節活動時會出現摩擦音,有時可能還會出現走路時關節突然卡住了的情況,但活動一下後又可以正常行走的情況。在天氣變化、潮溼受涼時患者關節疼痛的情況會加重。關節炎發展到一定程度時會出現關節腫脹、關節積液的情況,甚至到了後期會出現關節畸形和關節周圍肌肉萎縮的症狀出現。
陰雨天膝關節疼怎麼辦
膝關節疼患者首先應做好肢體保暖措施,注意關好門窗,減少風、寒、溼氣的進入;此外就是注意加強腿部鍛鍊,以增強周圍肌肉力量,促進區域性血液迴圈,增加膝關節穩定性。
陰天膝蓋痠痛食療方
1、地黃當歸金甲湯
組方:乾地黃95克, 當歸3克,
白金條(即人角楓)鬚根5克,
刺三甲5克。
製法、用法:將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時,2次溫服,隔日1 劑。
2、三白皁剌薰劑
組方:鮮三白草1000克, 鮮皁角刺250克。
製法、用法:用沙鍋置火爐上,放入上藥,加水適量,煮沸後即直接燻蒸區域性,或用多層紗布覆蓋以助燻蒸。治療時爐火保持適度。1日燻蒸2次,每次30—60分鐘。如疼痛劇烈,治療時間可適當延長。
上文中介紹了一些治療膝關節炎的方法,除了這些方法以外,還有藥物治療和手術治療。但是根據病情嚴重程度的不同,治療的方法也不同,情況不是很嚴重的話,可以選擇中藥調理,這樣是可以緩解病情的。當然也要注意膝蓋的保暖,儘量不要承重工作,不要增加膝蓋的負擔。
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