最近消化不良怎麼辦?
消化不良是很常見的一種現象,飲食不規律,飲食不當等都是可能引起消化不良的,因為有很多的食物吃得太多就會引起胃脹氣,而且腸胃蠕動太慢,就會造成消化不良。飲食習慣不健康,比如暴飲暴食,吃飯太快等,也是會引起不消化的。那麼出現胃部不消化應該怎麼辦呢?
胃裡灼熱、身體怕冷——荊花胃康膠丸
這種“矛盾”的表現是寒熱錯雜型消化不良的特點,患者可同時有噯氣泛酸、口乾口苦、心煩燥熱,以及腸鳴便溏、著涼或喝冷飲後症狀加重等“寒”、“熱”夾雜的表現。用藥可選有理氣散寒、清熱化淤作用的荊花胃康膠丸。
胃口不佳、一吃就飽——枳術丸
主要表現為胃脘悶、脹,飯量變小,沒胃口,常伴有噯氣、呃逆、噁心、疲乏無力,這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現,常用中成藥為枳術丸。
飯後胃痛、兩肋脹滿——金佛止痛丸
這是肝胃不和型消化不良的主要表現,常與情緒變化有關,生氣煩躁時發作或症狀加重,患者平時不是心煩易怒就是愛嘆氣。可服用有行氣止痛、舒肝和胃作用的金佛止痛丸。
胃寒隱痛、愛喝熱飲——香砂養胃丸
脾胃虛寒的人不但食慾差,還經常吐酸水、手腳不溫怕冷,胃痛的時候喝點熱水或用手按著肚子都會覺得舒服些。常用中成藥,如香砂養胃丸、溫胃舒膠囊、虛寒胃痛顆粒等都具有溫中和胃的功效。
上文中介紹了一些胃部不消化的治療發發,主要是中藥調理的方法,但是除了這些方法以外,我們還可以選擇食物調理的方法,比如吃點酸奶、蜂蜜水、香蕉、豬血、黑木耳、芹菜等,這些食物都含有豐富的膳食纖維,是可以促進腸胃的蠕動的。
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