面癱的預防和護理
大家一定特別想知道知道面癱的預防和護理。尤其是愛美的人士,我們每天的梳洗打扮也抵不過一張面癱的臉,為了防止降臨到我們的身上,也是為了給突然面癱的患者一些幫助,在這裡我們一起來探究一些面癱的預防和護理方法。
預防:
預防面癱要從小處做起,避免空調、電扇直吹身體,感到有點涼了就要調整風向或關掉電器。遇到大風和寒冷的天氣,出門時要輕拍、輕按面部、耳後、頸部的一些重要穴位,增加自己的禦寒能力。要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活,減輕心理壓力,避免過度勞累。如果面部出現麻木等不適,應該及早就醫。
面癱的護理方法:
1、 心理護理:患者多為突然起病,難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒,有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症,這時要根據患者不同的心理特徵,耐心做好解釋和安慰疏導工作,緩解其緊張情緒,使病人情緒穩定,身心處於最佳狀態接受治療及護理,以提高治療效果。
2、 護眼:由於眼瞼閉合不全或不能閉合,瞬目動作及角膜反射消失,角膜長期外露,易導致眼內感染,損害角膜,因此眼睛的保護的非常重要的,減少用眼,外出時戴墨鏡保護,同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水,睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。
3、 區域性護理:熱敷祛風:以生薑末區域性敷於面癱側,每日1/2小時;溫溼毛巾熱敷面部,每日2—3次,並於早晚自行按摩患側,按摩時力度要適宜、部位準確;只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作,每個動作做2個八拍或4個八拍,每天2—3次,對於防止麻痺肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。此外,面癱患者應注意不能用冷水洗臉,避免直接吹風,注意天氣變化,及時新增衣物,防止感冒。
從上面我們知道了很多面癱的預防和護理方法。心理護理也是很關鍵的一步,大家首先不要有心理負擔,積極配合治療早日得以康復才是最重要的,希望對大家有幫助。人的生命只有一次,珍愛身體,呵護健康,讓我們健健康康平平安安到老。
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