拉肚子拉的肛門疼該怎麼辦?
可能很多人在吃壞了肚子之後都會出現拉肚子的現象,那麼拉肚子拉的肛門疼該怎麼辦?一旦出現肛門疼的現象,就需要警惕各種腸胃疾病或是痔瘡了,而且腹瀉的同時還出現疼痛現象,多半是痔瘡所致,此時就需要注意飲食的合理性,同時也要做到防患於未然。
大量腹瀉後,由於排便和經常擦拭的緣故會刺激肛門部位的面板,造成肛門部位的疼痛,首先要及時治療腹瀉,針對肛門疼痛可以用溫水坐浴,每次15-20分鐘,用乾淨柔軟的毛巾擦拭,衛生紙也要選擇柔軟的,避免用力擦拭,可以做一些提肛運動也可以緩解疼痛
宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤其是老年人容易便祕,更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當歸合煎,有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用於老人,具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。患者多食上述食物,可起到預防痔復發,緩解症狀的作用。
因為便祕是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便祕結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質和致癌物質。
上文中對拉肚子拉的肛門疼該怎麼辦也都很清楚了,不管是什麼原因導致的這種現象,都需要反思自己的不良習慣,也要儘快的加以調整,飲食方面的護理措施就更為重要了,多吃點清淡且富含營養的食物,少吃辛辣刺激性食物。
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