夜裡小是怎麼回事
不知道大家是否曾經有過這樣的困擾,深夜裡總是頻繁的起床上廁所,即便是在睡覺前沒有喝太多的水。尤其是在冬天,夜裡小便頻是一個讓人極為煩惱和困惑的一個問題。對此我們該如何是好呢?今天就讓我們一起來看看夜裡小便頻是怎麼回事。
尿頻的原因:
尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢後0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數明顯增多,超過了上述範圍,就是尿頻。引起尿頻的原因很多,歸納起來有如下幾種:
(1)尿量增加:當尿量增加時,排尿次數亦會相應增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由於進水量增加,通過腎臟的調節和濾過作用,尿量增多,排尿次數亦增多,便出現尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多,尿量多,排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。
(2)炎症刺激:膀胱內有炎症時,神經感受閾值降低,尿意中樞處於興奮狀態,產生尿頻,並且尿量減少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個重要症狀,尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激徵,俗稱“三尿徵”。
(3)非炎症刺激:如尿路結石、異物,通常以尿頻為主要表現。
(4)膀胱容量減少:如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
(5)精神神經性尿頻:尿頻僅見於白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
頻繁的上廁所有可能是因為泌尿系統出現問題,建議大家有條件和有時間的情況下去醫院進行相關治療。但是如果只是夜裡小便頻的話,那麼建議大家臨睡前,儘量少喝水或者不喝水,尤其是在睡前的兩小時。同時,如果夜裡需要上廁所的話,一定要起床,不要試圖憋尿。
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