熊貓眼要小心腎結石
1、大量脫髮
與季節交替無關,經常都有掉頭髮,大量並且不間斷。尤其是女性,相對於男性來說掉髮的頻率更高。
頭髮脫落大多與心理因素有關,壓力過大、長期處於緊張環境,或者有感染沒有治癒,飲食不正確都會引起脫髮。也可能是某些疾病的初期症狀。
2、腰痛
女性經常腰痛,但是腰痛的原因有很多,除開扭傷或者腰肌勞損外,腰痛也有可能是膀胱炎或者附件炎。
女性一旦發現自己有腰痛,就要及時到醫院進行檢查以及治療。腰痛發生的時候要多喝水,拒絕吃辛辣,含香料多的食物,同時加以消炎等治療。
3、容易動怒
包括容易煩躁、容易哭泣等負面的情緒。
如果發覺自己最近為了一些芝麻綠豆的小事都能大哭,而且平常自己也不是個愛哭的人,那麼就要引起注意了,最好到醫院進行甲狀腺的檢查,因為中樞神經系統對甲狀腺激素失調十分敏感,一般早期症狀都會表現為情緒激動、容易暴躁、愛哭、失眠、體重下降等。
4、頭暈
頭暈是最常見的一種不適症狀,感冒會頭暈、血壓過高會頭暈、低血壓也會頭暈、用眼過度也會頭暈。
但是如果女性超過35歲,在一個時間段內頻繁出現頭暈的話,就要檢查其血壓是否正常。另外,要多做有益身心的體育運動。
5、熊貓眼
眼睛浮腫並且帶有熊貓眼很長一段時間的話,並且經常出現水腫,就要檢查一下腎臟的健康了。
因為根據相關調查顯示,女性患腎結石的機率比男性高出1.5倍。因此,不要忽視自己的熊貓眼,做好檢查工作才能正確預防。
6、多汗
如果在一段時間裡面,發覺自己比平常要多出汗,就有可能因為血管植物神經錯位了,從而導致汗液增加。
如果食用過鎮靜劑,但是效果不好甚至不起作用的話,小編建議要去醫院確診。
7、腿腫
腿腫剛開始的時候並不容易發現,這可能是慢性靜脈衰竭的表現。
因此人們在平日要養成多吃生的蔬菜,因為生的蔬菜具有加固靜脈壁的作用,其中的纖維對人體有很好的作用。並且每天要保證做幾遍腿部保健操,預防腿腫發生。
8、手腳抽筋
現在不少年輕久坐上班族都有過手腳抽筋的經歷,並且是在夜間睡覺時出現。
可能是由於身體缺鈣和維生素D,使骨骼的硬度和肌肉的收縮力下降。因此,平日要多吃富含鈣質的食物,如奶製品等,也可以多吃肝臟、海鮮類食物,同時要多晒太陽,促進維生素D的吸收。
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