尾椎骨痛是怎麼回事呢
當今的辦公環境雖熱有突飛猛進的發展,但是這樣總是會讓很多上班族不能經常進行運動,長時間久坐加之姿勢不規範容易導致身體出現疾病,其中腰疼就是最常見的一種疾病,總是會給我們帶來舉了的疼痛感,但是一定要掌握好原因之後才能得到更好的改善,下面一起了解下尾椎骨痛是怎麼回事呢。
尾椎骨痛是怎麼回事呢
尾椎疼痛,坐位疼痛明顯,如果有外傷,就需要考慮尾椎骨折,脫位可能,如果沒有,就考慮區域性骨膜炎或其它軟組織病變。像你訴說,如果排除骨折和脫位可能,可以通過休息,區域性按摩,熱敷措施治療軟組織或骨膜損傷,都有所緩解,建議你還是需要通過醫生檢查,確定具體病因,再做相應處理方案。
腰椎間盤突出 出現尾椎骨疼痛時,首先應考慮為腰椎間盤突出壓迫神經導致的放射性疼痛的表現。建議先做個腰部CT,確診具體病情,如果是腰椎間盤突出,建議做推拿保守治療,同時要自我鍛鍊:可在床上俯臥位,把兩臂兩腳各向前向後伸直,向上翹起,這樣可加強腰肌鍛鍊,緩解尾椎骨疼痛症狀,需要注意的是,要注重腰椎間盤突出的治療,只有將腰椎間盤突出治癒了,才能徹底擺脫尾椎骨疼痛。
長久坐姿不正確、動過會陰部(肛門與外生殖器之間)和直腸手術的人,或是尾骨曾脫臼、骨折的人,都會引發尾骨不適。至於婦女,由於骨盆的特殊結構,或因胎兒過大,生產時行經陰道而直接壓迫尾骨神經,導致尾骨疼痛。 如果曾發生意外,例如從腳踏車和電單車上跌落、滑倒,從樓上跌下撞到階梯,或是運動傷害等,都會因直接撞擊到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不適。 我們的尾椎骨脂肪層少,不像臀部那麼“多肉”,摔倒時“硬碰硬”,骨膜受傷的痛令人難以忍受,而萬一骨膜下軟組織出血的話,再加上康復不理想,就容易變成慢性纖維組織炎,這種疼痛的手尾很長。
上面就是對尾椎骨痛是怎麼回事呢的介紹,通過了解之後我們知道一般出現這樣的現象有很多,比如常見的腰間盤突出或者外傷等原因,所以一定要掌握好原因之後在進行治療,另外平時要注意保證規範的坐姿,並且經常進行運動。
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