牙齒上有黑線的預防要注意什麼

牙齒上有黑線很多人都會出現過這樣的情況，而且有的還是小孩子就會出現這樣的情況了，一般都是小的時候吃糖或者甜食比較多，導致齲牙了，牙齒上都有很多黑線，非常難看，有的時候還有形成蛀牙，嚴重的牙齒上除了有黑線還有一個一個的洞洞，那怎麼樣才能預防牙齒是有黑線呢？接下來大家一起來了解下這個問題吧。

齲病是一種由口腔中多種因素複合作用所導致的牙齒硬組織進行性病損，表現為無機質的脫礦和有機質的分解，隨著病程的發展而有一色澤變化到形成實質性病損的演變過程。

牙齒上有黑線一般就是齲牙的表現，平時要減少或消除病原刺激物 減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節，最實際有效的辦法是刷牙和漱口，應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生習慣，學會合理刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成，小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒3歲以後就可以開始學習刷牙，儘可能做到早晚各刷一次，飯後漱口，唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖，要順刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“裡裡外外都刷到”，還要注意刷後牙的咬面，這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗乾淨，刷牙後要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不淨牙縫裡的殘渣。應該注意兒童的飲食習慣，按時增加各種輔食，多吃粗糙，硬質和含纖維質的食物，對牙面有磨擦潔淨的作用，減少食物殘屑堆積，硬質食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

愛護牙齒是從小就要開始的，一般幼兒的時候就要讓小孩養成早晚刷牙的好習慣，而且還有限制甜食的食用，另外還有注意平時的飲食習慣，其次，當牙齒上的黑線比較多，而且還出現有的疼痛的時候，建議去牙科門診進行檢查，多聽從醫生的建議。