牙齒黃的健康隱患-如何預防牙齒黃
礦泉水是氟天然來源。天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。
牙齒黃的健康隱患-如何預防牙齒黃
牙齒黃的原因
藥物和水質
在牙齒髮育時,特別是8歲以下兒童,服用了四環素類藥物,容易引起牙齒變色為四環素牙。有些地區,特別是有些山區,由於水中含氟量高,過多地飲用氟會讓牙齒髮黃,而且不是1~2個牙齒,是滿口大黃牙,成為氟斑牙。這些染色牙齒被稱為內源性染色牙。這些“病態”牙齒,深色色素埋藏在牙齒的深層,是日常刷牙無法觸及的,只有通過特殊的美白方法才能令牙齒“脫胎換骨”。
食物
日常生活飲食中,我們不可避免的食用有顏色的食物。除了豆腐,雞蛋等淺顏色的食物外,其他絕大多數的五顏六色、豐富多彩的美食,都是導致黃牙原因。牙齒表面存在多種細菌,它們在牙齒表面分泌許多黏性物質。菸草(吸菸或咀嚼菸草)、喝茶、飲咖啡、可樂、紅酒,及有顏色的食物等等的攝入,都會在我們的牙齒上留下色素。這些色素吸附在這些黏性物質上,逐步使牙齒表面變黃或變黑。日積月累,這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內部,形成內部汙漬,使牙齒內部也慢慢變色,這種牙齒被成為外源性染色牙齒。也就是說,生活中只要牙齒對顏色有“親密接觸”,都完全擁有了被染色變黃的可能!
衛生習慣
有些人不注意口腔衛生,沒有早晚正確刷牙的習慣,使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“劣跡”。這些黃牙並不是牙齒本身發黃,而是不注意口腔衛生造成的。
齡性黃牙
我們永遠無法抵抗的,就是自然的老化。隨年齡增長,我們的牙齒難抵滄桑,顏色逐漸黯淡發黃。歲月使面板留下皺紋,同樣也能讓牙齒不再亮白如初。
牙齒黃的健康隱患
黃牙影響人的外在形象。黃牙患者一笑就會露出一口黃牙,這會對一個人在外在形象造成極大的影響。久而久之,就使其產生自卑心理。
黃牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周圍的人喜歡、尊重和有修養一樣,注視一個人的身體外觀是人普遍的特性。如果對牙齒不滿意,個別患者可能通過對社會消極反應,或通過損害自己的自尊心來安慰自己。
牙齒黃怎麼辦
一:藉助牙粉
現在市面上有很多牙粉銷售,你可以試著買回家使用。在使用一個星期之後,會有明顯的效果。如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。
二:超聲波洗牙
超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分,牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周玻在治療的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。厚層的染色,藉著超音波洗牙,也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
三:活性牙齒漂白
藉著個人牙齒漂白牙託,放入10%的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢地套在牙齒上,隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單,消費者可以自己在家做,可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是,它的療程較長,約2周的時間,才能達到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對牙齒,對軟組織多少都有傷害,最好還是在牙醫指導下做。
四:雷射牙齒美白
利用較高濃度的漂白劑(H2O2),並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構,達到安全美白的療效。一次療程3小時,可以在短時間內達到美白牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可美白牙齒,但多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白後牙齒和軟組織的不適大約過一週就可恢復正常。
如何預防牙齒黃
多喝礦泉水:
礦泉水是氟天然來源。天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。
奶製品讓牙齒更堅固。
它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月,石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後,釉質更新並一直保持下去。
利用巧克力和無糖口香糖的好處。
在“無糖”口香糖中,蔗糖為甜味的多元醇所取代,但是並不會導致齲齒:木糖醇發揮殺菌的作用,有利於減少牙斑。
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