如何緩解鼻炎鼻塞
有的朋友得了鼻炎,並且經常鼻子堵塞不通,影響呼吸,鼻塞的人有很多方法能夠緩解這種症狀,比如說晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳,一般是泡10到20分鐘左右,鼻塞的現象自然就能夠緩解。還可以用小蔥切碎熬湯,在熬湯的過程當中,用鼻子吸入這種熱氣,從而能夠緩解鼻塞。下面就來介紹一下緩解鼻塞的方法。
蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。此外,也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗裡,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有,把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁,持續互動塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗淨鼻腔,也可以消除鼻塞。棉花用熱水浸泡後擰乾些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使面板黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此互動持續動作,則可去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
右邊病的患者,平時要注意多喝水,並且適當休息,家居環境當中的空氣一定要保持流通,還要注意多鍛鍊身體,積極增強免疫能力,不要吃太多辛辣食物,如果是患有慢性鼻炎,一定要及時檢查,並且積極接受治療,生活中不要熬夜,睡眠保證好。
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