咽喉癢發炎應該怎麼辦呢?
咽喉幹癢很可能是咽喉炎引起的,而且咽喉炎分急性咽炎和慢性咽喉,這兩種都會有咽喉幹癢的症狀,但是調理起來的時候是不能夠混合的,不然會起反作用,那麼下面小編就來為大家介紹幾種食療方法,如果你不知道到底是屬於哪一種的話就可以這樣來調理身體,你肯定會很快的好起來。
咽喉幹癢食療方
1、百合綠豆湯
材料:綠豆20克,百合15克,冰糖適
做法:放進鍋中加水同煮,飲湯使用百合綠豆,每天食用一次,連續食用一週。
2、羅漢果茶
材料:羅漢果
做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對於嗓子幹癢又伴有便祕的人來說確實是個日常飲用的好飲品,但是對於容易腹瀉的人來說,還是儘量少服用為好。
3、桔梗湯
材料:桔梗15克,甘草30克
做法:桔梗甘草開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得洩,肺竅得通,咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。
三、咽喉幹癢護理方法
1、忌吃辛辣食物:像蔥、大蒜等會刺激咽喉部,加重病情的復發。
2、多吃些新鮮的水果和蔬菜,但不要冷食,尤其是夏季,一定不能和冰鎮飲料等冰涼的食物。
3、保持室內空氣清新流通:可以在室內放一盆水或者安裝保溼器,廚房要安裝油煙機等吸氣裝置。
除了這些調理方法之外,每天保持一個良好的心情也很重要,因為長時間的多愁善感、悶悶不樂會導致咽喉部脈絡痺阻、咽喉不利,產生咽乾多咳等不良症狀,平時也可以經常參加一些運動來提高免疫力,但是運動的時候最好是選擇沒有霧霾的天氣。
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