腦動脈硬化的防治方法是什麼
動脈是身體裡最大且最重要的血管,分佈在身體各處,保證血液迴圈正常,可是與多種因素的影響動脈會發生異常,出現嚴重的硬化疾病,其部位發生在腦部時則形成腦動脈硬化,患者可實施合理的防治,以制止病情更復雜化的發展。那麼腦動脈硬化的防治方法是什麼呢?患者要防治需要診斷其病因,再據此進行預防醫治。
腦動脈硬化症指腦動脈硬化後,因腦部多發性梗塞、軟化、壞死和萎縮引起神經衰弱綜合徵,動脈硬化性痴呆,假性延髓麻痺等慢性腦病。腦動脈硬化症可引起TCIA、腦卒中等急性腦迴圈障礙以及慢性腦缺血癥狀,症狀體徵與TCIA、腦卒中及血管性痴呆等不同,有TCIA或輕症腦卒中既往史但無明顯後遺症時,診斷腦動脈硬化症更恰當。因此,腦動脈硬化症的診斷目前仍有保留的必要,有利於提醒病人和醫生早期防治腦卒中。
控制危險因素包括
1、提高人群對高血壓知曉率,治療率和控制率,有效地監測,選用β-受體阻滯藥,血管緊張素轉換酶抑制藥,鈣通道拮抗藥和利尿藥等控制血壓。
2、保持血膽固醇水平在5.20~6.24mmol/L的臨界水平以下,調節飲食,適當選用各種降脂藥如他汀類等。
3、定期監測血糖,高三醯甘油血癥患者應有效控制糖尿病。
4、養成健康生活方式,戒菸限酒,增加戶外運動,減少體重,均衡飲食,保持心理平衡等。
儘量做到下述幾點:
1、體育鍛煉:鍛鍊前,應明確體育鍛煉的目的,以愉快的心情參加,應掌握循序漸進及持之以恆的原則,全面鍛鍊,要嚴格掌握運動量,避免在大量進餐,喝濃茶,咖啡後兩小時內鍛鍊,也不應在運動後半小時內進餐或喝濃的飲料。
2、培養健康的生活方式,注意控制飲食,合理膳食,動脈硬化症患者,忌吃下列食物:羊髓,肥肉,豬肝,豬腎,鴨蛋,鵝肉,醍醐,白酒,啤酒等,預防動脈硬化的幾種食物:生薑,牛奶,大豆,大蒜,洋蔥,海魚類,蜜桔,山楂,茶葉,茄子,燕麥,甲魚,木耳,紅薯。
3、護理,動脈硬化引起頭痛的護理應注意以下幾點:衛生宣教,對有智力障礙,精神障礙和肢體活動不便者,要加強護理,以防止意外事故的發生。
4、按摩,鍼灸治療腦動脈硬化症。
腦動脈硬化的防治方法是什麼呢?防治最主要的方式是按病因,找到引發疾病的重要因素後能實施合理的治療,預防保健是控制好自己的飲食,同時要進行日常化的身體鍛鍊,當然患者也要經常觀察大腦的異常,對血管等進行自檢等。一旦出現類似腦動脈硬化的疾病症狀時,則使用藥物、飲食等多種方式調理治療。
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