青少年貧血的症狀有哪些
對於貧血的情況是要分多樣的,根據物件的不同來劃分不一樣的貧血症狀,對於青少年的貧血情況應該怎麼辦的呢?青少年貧血的症狀有哪些?在孩子是青少年的時候要注意身體跟營養相協調,要注意身體所需要的營養,不要讓孩子缺乏身體的成長因素。平常要注意多吃些好吃的,不要挑食。
青少年貧血症狀有:頭暈、犯困、怕冷、生長發育緩慢、手掌面色蒼白、食慾減退、免疫力低下容易生病、注意力不集中、記憶力減退、學習能力差,這些症狀多是因為缺鐵造成的,所以青少年貧血要注意補鐵,可以服用鐵劑進行補充,鐵劑建議選擇一些口感好、無腸胃刺激、吸收好的鐵劑來服用,以乳酸亞鐵為主要原料的鐵之緣片對腸胃刺激比較小,可以優先考慮。
治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.
貧血主要是缺鐵微量元素引起,日常飲食注意補充鐵質,多吃豬肝、瘦肉、蛋黃、黑芝麻、黑木耳、香菇、紅棗、菠菜等,若食補不理想應補充鐵劑,可服用鐵之緣片,補鐵生血促進血紅蛋白的生成。
上面講述了青少年貧血的症狀的,根據症狀的具體情況,然後再來醫治。不要因小失大,在日常的生活中,不要因為挑食,而許多的蔬菜和肉類,造成了營養的缺乏。對身體造成了影響,所以,在平常的日子裡要注意不要挑食,要多吃些補血的食物。
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