喉嚨反覆疼怎麼辦呢
很多時候我們在生活中會經常看到有人說喉嚨會疼,喉嚨疼本來不是什麼大病,但是反反覆覆的發作就不好了,反反覆覆發作就會讓人們覺得非常的不舒服,而後來痛起來的時候活點難受,如果是太痛的話,那麼吃飯都會有影響的,吃飯吞嚥也困難,喉嚨痛起來有的人喝水也會覺得痛,那麼喉嚨反覆疼痛怎麼辦呢?
炎症性咳嗽,不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
初期或久咳多痰者,可以吃點梨
處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火”。這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。
體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果
體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對症治療。
假使喉嚨痛是由病毒感染引起的,則抗生素無用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌,因此有助於控制入侵者,直到體內的抵抗力形成。同時,酚的輕微作用,可麻痺神經末梢,使喉嚨不覺得癢痛。口含片的劑量不一,購買及使用時,應參照說明。
以上就是針對這個喉嚨反覆疼痛的改善方法,當喉嚨反反覆覆疼痛的時候找對原因是關鍵,喉嚨在疼痛期間最好是多吃點蔬菜水果來改善,但是不能給自己吃辛辣的食物,這樣的食物刺激到喉嚨的話就會引起很不適的感覺,對疾病也不好,還有可能會引起發炎,喉嚨疼痛也要記得多喝水。
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