怎麼預防尿路結石
造成結石的原因很多,現在的人忙於工作連上廁所都變得困難。在這個時候就會減少喝水的次數,有些工作不允許不斷的上廁所。這樣排洩尿液的次數少了久而久之就會造成尿道結石,想要預防尿道結石多喝水保持上廁所,而憋尿也是很傷害身體的,就算工作再忙也要上廁所,這個時段也正好能放鬆自己、
(1) 去除病因
解除尿路梗阻:各種原因引起的尿路梗阻,都易使尿液淤積而形成結石。
控制尿路感染:對各種原因引起的尿路感染都應行積極有效的治療。
對有腎造瘻、膀胱造瘻或帶導管的人,要經常更換導管,平時可服些維生素C,多食醋、烏梅等酸性食物,使尿液酸化,防止以導管為核心形成結石。積極治療甲狀旁腺機能亢進症。
(2) 生活調攝
養成多飲水的習慣:要主動多飲水,同時注意水源的清潔衛生。
增加活動量:長期不活動,可增加尿沉澱機會而易形成結石。適當增加活動量,對未患結石和已有結石的人都有益處。活動專案可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。長期臥床或已癱瘓病人,應鼓勵多活動,或勤翻身,以減少骨質脫鈣,增進尿流通暢。
(3) 藥物防治
對於已知結石的性質及誘因的病人,根據尿道結石性質用相應的藥物防止再生或增大。
此外,尿道結石的治療過程較長,因此需要患者有足夠的耐心來配合醫師的治療方案,自己平時也要注意飲水量,沒事的時候可以多喝水,多做運動,便以爭取病症的早日康復。
如上所述希望給予大家一個參考,患上尿道結石也不必焦慮,現在的醫學那麼發達,這個問題完全可以靠微創完成,傷口小恢復也快,要養成喝水上廁所的習慣。別急了在上廁所對身體也是不好的。而且憋急了再上廁所有些人因為這個原因暈倒了,喝水上廁所有效的防止結石的發生。
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