嘴裡苦到底是什麼病?
我們經常會睡一覺起來,或者長時間的不說話的時候,就會覺得嘴巴發苦,吃什麼東西都覺得嘴巴里面沒有味道。雖然很多人都覺得嘴巴苦只是沒有吃東西引起的,但是其實嘴巴苦是一種病症,所以如果長時間的嘴巴苦的話是需要治療的。下面我們就來介紹一下嘴巴苦的原因到底是什麼?
引起口苦的原因很多,如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等,均可出現口苦症狀。
中醫認為時常產生口苦,這主要是由於溼熱引起的,其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。肝膽溼熱口苦,可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
另一方面,很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生溼熱,也會引起口苦。
中醫專家建議:
1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。
2、對於壓力大的人,應該儘量使飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應儘量少考慮工作的事情。
以上介紹了嘴巴苦的原因,嘴巴苦很可能是腸胃不舒服引起的。所以嘴巴苦的時候就要進行治療,可以多注意口腔的衛生,少吃辛辣的刺激性的食物,多吃點蔬菜和水果,比如蘋果、桃子、橙子、檸檬等等,飲食要有規律才可以的。
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