得了腎虛會怕冷嗎?
腎虛在男性群體當中是非常常見的一種疾病,很多的男性朋友可能不知道自己是不是得了腎虛,比如說有些朋友在生活當中會感覺怕冷,冬天衣服穿的很多還是覺得會冷,這就很有可能是由於腎虛的原因引起的,小編一下列舉了腎虛的一些症狀,如果有以下的一些症狀出現,那麼就一定要提高警惕,最好是能到醫院檢查。
總是怕冷
有的人很怕冷,人家覺得熱,他還覺得冷,夏天他也要穿多一點的衣服,其實,畏寒是腎虛的表現。陽氣根源於腎,如果腎虛,人體的元陽就虛弱,陽氣不太充足的時候,我們就會感到怕冷。
不缺覺還總打哈欠
腎主欠,這個“欠”就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺,熬的你不行了,你打哈欠,那是因為你熬夜的關係,身體疲憊,當然你打哈欠也是身體的問題,如果你不熬夜也整天打哈欠肯定是和腎虛有關係。
經常不斷打噴嚏
在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎,表現是不斷地打噴嚏,天氣稍微一變涼就打噴嚏,或者有時候無緣無故不斷地打噴嚏,這也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人,其根本的問題是腎虛的問題,你老打噴嚏要找醫生給你補補腎。
面黑無光澤
有的人本身面色很好,但是後來面色越來越黑,這個就要注意了,那是你的腎氣有點虛了。特別是女性,你要是幾天不睡覺的話,馬上就會出現黑眼圈。出現黑眼圈就是腎虛的表現,所以大家千萬不要老熬夜,熬夜是最損傷身體的。
腎虛的一些症狀,相信大家現在都已經有所瞭解了,那麼如果得了腎虛的朋友,就可以多吃一些黑芝麻和淡菜來進行補腎,或者其他黑色的食物也是可以的。黑色的食物一般都可以起到補腎的作用,平時也要儘量少熬夜,這樣才可以內外一起調理,徹底的治療腎虛。
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