腳後乾裂應該怎麼辦?
腳後跟和手是最容易乾裂的兩個部位,特別是腳後跟。冬季的時候天氣比較寒冷,空氣比較乾燥,不注意手腳的面板的保養,就很容易出現腳後跟乾裂的現象。引起腳後跟乾裂的原因主要是面板缺水、面板乾燥或者是真菌感染引起的。所以進行腳後跟的保養是很有必要的。下面我們就來介紹一些可以治療腳後跟乾裂的方法。
1.防治冬季手腳乾裂:先用溫水將腳洗淨擦乾,然後用“創可貼”止血膠布對準裂口貼上,數天後即可見效。
2.芥末治腳裂口:用40攝氏度左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然後擦乾;用溫水調好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2-3次即愈。
3.用醋治療手腳裂:買一斤醋,放在鐵鍋裡煮,開鍋後五分鐘,把醋倒在盆裡,待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程。
4.剩茶水可治手足裂:在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘,堅持一週有效。
5.維生素E可治手腳乾裂:把維生素E丸,用針扎一個眼,把油擠患處塗抹(一個丸可用多次),效果好。
6.用蜂蜜揉搓可治手皸裂:每日早飯後,雙手洗淨擦乾,將蜂蜜塗於手心手背指甲縫,並用小毛巾揉搓5-10分鐘,晚間睡覺前洗完手,再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。
7.棗糊可治手腳裂:方法是把數枚大棗去掉皮核,溫水洗淨後,加水煮成糊狀,像抹臉油一樣,塗抹於裂口處,輕的一般2-3次即愈。
8.香蕉皮治面板皸裂:選熟透的、皮發黑的香蕉一個,放火爐旁烤熱、塗於患處皸裂面板很快癒合。
9.蘋果皮治足跟乾裂:用削蘋果剩下的果皮搓擦足跟患病處,效果好。
上文中介紹了一些可以治療腳後跟乾裂的方法,除了這些方法以外,我們還要堅持腳後跟的保養。每天堅持用熱水泡腳,對身體是特別有好處的,可以在泡腳水中新增一些中藥或者精油類的物質,可以保持腳後跟的油脂,洗完澡後,可以使用補水潤肺的身體乳,塗抹全身,特別是腳後跟。
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