艾灸注意事項 男子艾灸後做這事竟險些喪命
男子艾灸後做什麼事情竟致險些喪命呢?在生活中,艾灸我們中醫比較推崇的養生方法之一,那麼,你知道艾灸注意事項有哪些嗎?艾灸的作用有什麼呢?下面我們一起來看看艾灸養生要注意哪些事情吧?>>>艾灸的這些小事 看完漲姿勢
他艾灸後差點沒命!艾灸中,這件事打死不要幹
一個網友的父親在近三個月的時間裡,因為每天艾薰四肢關節疼痛的部位,雖只用1—2根艾條,但每天都薰的時間長,而且食療沒有及時跟上,寒涼的食物沒有忌除,不但疼痛的部位越薰越多,還導致病情惡化,差點危及生命。
想一想,艾薰已有幾千年的歷史了,可為什麼在我們的周圍,艾薰運用的非常少?為什麼能長年堅持艾薰的幾乎沒有見到?我自己在88年雙膝關節積水的時候,病假在家,也曾天天用一根艾條薰膝蓋,薰了一個月,雖感到膝蓋疼痛緩解一些,但終因膝關節積水並沒有得到明顯的緩解,就放棄了艾薰。
艾薰為何無效?
艾薰區域性的作用其實與針刺區域性、按摩區域性的作用是一樣的,都是起到讓區域性血液迴圈加快,改善區域性因淤堵而引發的疼痛,而只是因為淤堵而引發的疼痛,多數都是外傷引起,如扭傷、磕傷、摔傷等,通過對區域性創傷處的活血化瘀、促進血脈的執行,就能很快促進區域性淤血的吸收,對促進區域性功能的恢復起到很重要的作用,所以艾薰、針刺、按摩對區域性損傷的恢復是有明顯的治療作用,這叫一招一式,就是一種治療方法用在治療一種單純的病症上。
而如果區域性的疼痛是因為身體內寒溼重,是因為身體內的氣血兩虧造成的血脈執行不暢,是因為區域性的血流量減少而導致的疼痛,這時病因不除,氣血沒能及時補上,只單純地運用艾薰、針刺、按摩,雖也能稍稍緩解區域性的症狀,但終因勢單力薄、杯水車薪,扭轉不了大局,改變不了根本,多數只能草草收場。
我自己的雙膝關節積水用艾熏熏過,沒有效果,是因為我當時不知道我該同時避免寒涼,不吃寒涼的食物,同時要加強食療補足氣血,因為沒有中醫的醫生告訴我這些,只是會配合開一些活血祛瘀的中藥內服,如果病情輕的,氣血還算充足的,活血化瘀再配合通經絡,一些小毛病也還是能治癒的,可遇到我這種氣血兩虧嚴重,又不能吃中藥的人,自然就沒有效果了。
家庭做艾灸的注意事項
1.怎麼選擇溫灸的專業用具
孟子說過一句話:“七年之病,當求三年之艾。”意思是說,多年的慢性疾病,需要用陳年的艾絨來作灸療才能治好。但是,要注意的是當艾絨團成艾柱的時候,一定要攥結實、壓緊了,這樣的話做好的艾柱才會不散,有點彈性,燃燒後留下的是白灰。如果有條件的,你可以買無煙的灸條,那成本會稍微貴一點點,一根要兩塊錢,可以掰成四段用。
2.不喜歡艾條的煙味可以這樣做
用艾條來灸,它的問題就是煙味比較大,很多人受不了它那個氣味。對於全身痠痛、肌肉關節僵硬的人來說,還可以在鹽沙包裡配上一些舒筋活血的中藥。五加皮、威靈仙、當歸、川芎、蒼朮、川烏、草烏各10克,打成粉末後,摻在鹽沙包裡。這個辦法對治療風溼疼痛、緩解慢性疲勞的效果非常好。
3.灸盒怎麼擺
擺盒子或鹽沙包時,要按照先背部、後腹部的順序進行,各灸30分鐘。背後要由下往上擺,腹部要由上往下襬。這麼灸的話,就能把任督二脈全部貫通。
結語:通過上文的介紹,你知道艾灸後什麼事情千萬不能做了嗎?艾灸作為中國的傳統養生方式,很多人會選擇艾灸作為保健、治療的一種方法,看了以上的艾灸的注意事項,你知道這些常識了嗎?希望能夠幫助到大家哦!
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