中醫解讀為什麼吃完就困
前幾天看了一個視訊非常有趣,一個小女孩邊吃邊睡,我的第一反應就是小女孩脾虛非常嚴重。
門診診療過程中,有很多人都有飯後易困的症狀,大家不知道飯後易困是脾虛的典型症狀。
還有些患者說:“我以為大家飯後都困呢,原來是脾虛的表現!”
為什麼脾虛的人飯後易困呢
這還得從脾對食物的消化、吸收、運輸營養物質的過程講起。
《黃帝內經·經脈別論篇第二十一》中有這樣的論述:“飲入於胃,遊溢精氣,上輸於脾;脾氣散精,上歸於肺;通調水道,下輸膀胱;水精四布,五經並行,合於四時五臟陰陽,揆度以為常也。”
可見,脾的主要功能之一是主管運輸與消化。
水谷入胃,經胃的初步消化之後,下送於脾,由脾再進一步消化與吸收。
其後再由脾氣幫助,使精氣上歸於肺,由肺送到全身各部以滋養臟腑、器官,所以當脾氣健康執行時,人的消化功能就好,機體表現為精力充沛等。
若脾氣虛弱,脾失健運時,脾自身的力量無法完成這項任務,就需要機體調動更多的氣血完成這項工作。
當飯後脾的工作量驟然增加,脾系統就需要更多的氣血來幫助脾完成對食物的消化、吸收、運輸營養物質,這必然導致身體的其他臟器血氣供應減少。
當大腦氣血供應減少,就會出現睏倦的症狀,脾虛者輕的會出現飯後易困的症狀,但自己尚能控制不去睡覺;
脾虛重的人,飯後必須睡覺,要不然都無法繼續工作;
更有甚者剛剛開始吃飯就睏倦得無法控制。
像這種情況,患者通過鍼灸調理之後,飯後易困的症狀都會逐漸緩解直至消失。
可見,日常出現的一些問題,如果不去尋根溯源,還不知道是身體出現了問題。如果我們在疾病還沒有出現之前,就能認識到並積極去調理,何患我們不能活到百歲呢!
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