香港女星美背是怎麼練成的
香港女星美背是怎麼練成的
一、Twins
Twins的背部有著嬰兒般的嬌嫩肌膚,同時又透出成熟女性的性感味道,而這種嬌憨的樣子最是充滿誘惑。對於Twins來說,平時注意肌膚清潔,加上流汗運動,就足以打造出理想的美背。
二、莫文蔚
小男孩般骨感而有型的後背,居然也同樣性感無敵。莫文蔚對背部的器械鍛鍊未曾中斷過。甚至每晚她都要堅持20個仰臥起坐拉伸背肌。如今莫文蔚背後還出現迷人的蝴蝶肩,要知道這可不是每個女人都能擁有的。
三、舒淇
舒淇不喜歡運動,如果發現自己身上出現贅肉,她也會使用自己的獨家祕方—將保鮮膜包裹在想瘦的部位,然後開啟音響盡情跳舞,流汗之後自然見效,玲瓏浮凸的背部也正是這樣打造出來的。運動完畢,舒淇都會洗個泡泡浴並塗上緊膚乳液,及時緊緻肌膚。
四、容祖兒
敢於在臺前臺後穿最性感的衣服,甚至還時不時露出大半後背也有恃無恐,都是因為她的背面的確很有看頭。她背部的肌膚細膩白皙、毫無瑕疵,而容祖兒的美背心得就是“牛奶浴”。通常情況,她都會將牛奶稀釋,浸泡其中讓肌膚好好汲取牛奶的美白養分。沐浴後,容祖兒還不忘塗上潤膚油,並略加按摩促進肌膚吸收。
五、朱茵
不要以為朱茵的性感只在於35D的上圍,因而忽略了她的後背。平時,朱茵從不偷懶,在家有空就做仰臥起坐趕走腰背贅肉。同時,朱茵還有著一身健康的蜜色肌膚,她說,她習慣用西柚和薰衣草兩類香薰泡澡,不僅可以達到“減肥”效果,還可以讓肌膚真如蜜糖一般甜香。
六、鍾麗緹
生完孩子依舊有著維納斯一般的性感身材,她的經驗是節食加運動。而且鍾麗緹還特別推崇蒸汽浴按摩,認為那是“生活中至高無上的享受”。洗蒸汽浴,可以清除面板毛孔內的汙垢,使肌膚光滑柔嫩。適當的按摩和推拿背部,不僅可以放鬆肌肉,同時還幫助把腰背多餘的脂肪慢慢推到臀部,讓臀部變得高翹豐滿。
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