如何按摩減掉雙下巴
如何按摩減掉雙下巴
對減肥有了解的人都知道按摩能夠增進脂肪的消耗以及分解。並且達到雕塑小下巴的功效。今天小編就來為您介紹一下減掉雙下巴的方法,那就是按摩減肥法,這套按摩法,能讓你的雙下巴消失哦!
消除雙下巴按摩法
一:用手背將贅肉往上推擠
1、兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠
2、重複25-30次
3、可以幫助下巴恢復緊實
二:特別部位刺激
1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓
2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按壓
3、可以幫助下巴恢復緊實
三:將脂肪往上壓
1、可手將脂肪夾起來,往兩旁的位置移動
2、左右各3次。
四:捏拿、按摩開始
1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
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