勺子瘦臉的方法
小小勺子不光光有舀粥盛調料功能,還可以為我們的美容瘦臉貢獻一份力量。今天就教大家學習如何使用勺子使我們的臉變瘦。勺子之所以有這樣的作用,主要取決於它的形狀與材質。同時,我們在使用勺子的時候,可以配合使用一些護膚品,比如精油,水乳,效果會更明顯的。
step1.握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚,力度以達到面板深處為佳,這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力,為接下來的動作提前熱身。
step2 用勺背較較貼緊臉部肌膚,在全臉輕柔地桉壓,這—步能夠很好的促進臉部新陳代謝。
step3. 將勺根抵在眉間,利用食指的力量向下推進,然後用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進,這一歩可以充分剌激臉部的穴位, 利於氣血迴圈。
step4. 用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處, 這一步能夠讓肌肉放鬆,促進淋巴排毒,同時 還能美化臉部的線條。
step5. 利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩,這一步能打通閉塞的經絡,提高臉部新陳代謝的能力。
step6. 輕輕抖動勺子,在臉頰上按摩, 抖動的目的的是為了剌激臉部肌肉,促進血液迴圈,整套按摩完畢,照照鏡了,就會犮現臉 確實變小了不少。
在練習動作1的時候,注意只需拍打臉部有肉的地方即可,像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。因為動作2較輕柔,因 此不需避開有骨頭的地方,尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。在練習前,一定將勺子洗乾淨,臉上做好基礎護理。
1.勺子瘦臉法在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油,反覆用勺心勺背按著臉的輪廓抹,即能得到你想要的臉型的.依次反覆幾次,就OK,
2.有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動:進行3分鐘有氧運動。
第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。
第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複2次。
第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。
第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。
好看的臉型可以讓一個人變得更加漂亮。看到別人的錐子臉,我們往往都很羨慕,因此好多人就去整形,削骨隆鼻,可是這些做出來後,雖然變得漂亮了,卻不再是以前的我們了。而勺子瘦臉法卻不一樣,儘管它見效慢,但是對我們是有益的,健康的,不必擔心手術風險以及術後恢復。
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