楓糖漿減肥法
減肥總伴隨著堅定的隱忍與絕對的信念,在各種折磨與誘惑下,仍堅定不被美食所惑,被外物所擾。各種雷人手段層出不窮,只有堅定了減肥的心與不動搖的行動,和站在稱上不可置信的表情,全都凝聚在減肥兩字之間,減肥不易,且想且行。減肥關靠衝動是無法達到目的的,要減肥還得摸索適合自己的道。
吃貨在嚷嚷減肥的時候,仍停不下愛吃的嘴,所以尋找一條既可減肥,又可吃美食的陽光大道就此開啟,這時楓糖漿減肥法應運而生,時事召英雄般的它出現了,下面就來看看這個法子吧。
最常見的楓糖製品是楓糖漿,人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤麵包,也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃,又冰又甜,口感較軟,吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨,非常舒服。
方子如下:
1 有機鮮檸檬汁2勺 一勺大概15ML(把檸檬皮跟籽去了,用榨汁機鮮榨也一樣,或者把檸檬切成兩半用勺子擠壓出汁)
2 加拿大B級楓糖漿2勺
(大家記住一定要B級,因為B級礦物質含量較高,營養也十分充足,而且無脂肪,含糖量比果糖還要低,是除木糖醇外糖尿病人唯一可以食用的糖類,美容養胃,是非常好的保健品。)
3 辣椒粉 1/10茶勺
室溫純淨水300ML
注意:上面這個配方是一杯的量,如果大家嫌麻煩一杯一杯的配,可以用大杯按上邊的比例把一天的量配好。
楓糖漿減肥法,是吃貨們夢寐以求的減肥法,既可吃美食,又可減肥,真是兩全其美。在減肥的道路上,勝了或者是敗了,都是減肥史的一個個印記,激發著人們尋找著更加美好的道路。減肥雖不易,但要是有恆心,還是可以成功的。
-
羨慕嫉妒恨 為什麼有些人怎麼吃都不胖
減肥幾乎是男女老少一年四季都在進行的事情,更何況現在胖人越來越多,因為我們生活在一個衣食無憂的時代,飲食隨心所欲,然後就越養越胖。可是有些人,他們被人以異樣的目光來看待,因為他們怎麼吃都不胖,其實連他們自己也很發愁,想胖都胖不起來。為什麼有些人怎麼吃都不胖...
-
減肥能吃花生嗎?瘦身達人專業回答
花生雖然是非常好的食物,但是在很多人看來,這種食物所含的脂肪量比較高,所以很多減肥的人都不敢吃花生,實際上,完全不吃花生是錯誤的,即便減肥也可以適量吃。一、吃花生能減肥嗎?以前人們一直認為花生脂肪含量較高,尤其受到一些減肥者們的排斥。然而,近年來許多國家的營...
-
營養減肥的豆漿做法
減肥我們最擔心和苦惱的,除了事沒有看到減肥成小之外,那就是不正確的減肥方法,會給我們的身體造成一些不利影響了,比如很多人會用節食的方法減肥,這樣就容易導致我們的身體營養不良,造成更多的疾病危害,所以我們需要注意瞭解一些,比較科學的減肥方法,而下面就為大家介紹...
-
節食減肥減肌肉的危害
很多人為了達到儘快減肥的效果,就開始採用一些節食的方法來進行減肥,其實的節食的方法雖然能夠幫助我們儘快的達到減肥瘦身的效果,但是可能會對於我們自身生理機能帶來很大的傷害,儘量不要採用節食的方法來幫助我們減肥,來了解一下節食減肥減肌肉的危害吧。節食本質...