激素肥胖怎麼辦呢
肥胖是現代社會中的一個普遍現象,人們長期處於一種食物充足的狀態下很容易出現肥胖的問題,特別是現代醫藥學發達,各種激素藥物的泛濫也是造成肥胖的主要原因之一,而且激素肥胖的危害更大,影響更深遠,那麼,激素肥胖怎麼辦呢?下面就來看看幾點解決措施講解吧。
調整激素用量,一般停用激素後都可以慢慢恢復,但激素不能隨便停的,應該在醫生建議下逐漸減量,如果不能停激素的,調整激素用量,以最小的激素量達到能控制病情,有儘可能地減少激素的副作用。
停藥後注意合理飲食,如果身體瘦不下來去醫院內分泌科做個內分泌檢查,根據醫生要求做相應治療,平時應該注意適當節制飲食。
合理飲食:早上吃好點,中午吃飽點,晚上少吃點,訣竅:多餐少食。
放鬆心情,有計劃的去鍛鍊身體多運動,吃完飯散散步,出點汗,能緩解下發胖的速度和體重的標長,多運動,就會慢慢瘦下來的,不過也要個恢復的過程。
激素不能隨便停的,應該在醫生建議下逐漸減量,如果不能停激素的,應該定期複診,調整激素用量,以最小的激素量達到能控制病情,有儘可能地減少激素的副作用。
激素肥胖怎麼辦呢?激素是一種介於藥物和食物之間的物質,雖然激素沒有藥物的作用那麼強烈,但是激素長期食用以後會對身體產生一些危害,會造成肥胖的問題,因此,希望愛吃藥的人要注意激素的攝取量,不能過量服用激素,以免身體出現異常。
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