晒乾辣椒怎樣晒才好
1、選擇乾燥無水完整有辣椒蒂把的辣椒。在通風陰涼地方晒辣椒是又亮又紅的,準備好紙盒紙、辣椒、剪刀等材料。
2、用針線從蒂把穿過,穿成一串。盒子拆開平鋪把辣椒均勻的放在紙盒上,在外邊陰乾一天莖就會縮些。
3、用剪刀把莖剪掉,可以讓辣椒的自由收縮鎖住莖託的小氣孔,辣椒的香味不會跑。懸掛在乾燥、陰涼、通風的地方。
4、每天翻一次辣椒。晒了半個月後的辣椒就非常幹了。
5、晒乾後密封儲存。
幹辣椒的功效比較廣泛,不但可以促進消化、增進食慾,而且可以滅菌殺蟲,能夠加速身體內血液迴圈。幹辣椒中的揮發油含量比較豐富,攝入體內之後可以促進機體代謝,能夠起到增進食慾的功效,而且可以解表發汗。
幹辣椒能夠溫中散寒,對於風寒感冒和脾胃寒涼導致的腹痛現象有很好的改善作用。而從營養學的角度來講,這種幹辣椒中的維生素c、維生素b、鎂離子、鉀離子的含量都比較豐富,可以美白面板、營養神經、調節體內的離子平衡。
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