南瓜土豆湯的做法有哪些
南瓜和土豆都是我們日常生活中較為常見的食物,我相信大家對這兩種食物並不會感到陌生,那你知道嗎?南瓜和土豆也是可以放在一起煮湯的呢,而且還十分的美味呢,那南瓜土豆湯的做法有哪些呢?我們一起來看看下面的內容學習一下吧。
食材明細
土豆 200克 南瓜 150克 紅棗 適量 枸杞 適量 鹽 3克 雞精 2克 植物油 少許
做法
1、準備的材料。
2、土豆和南瓜分別去皮洗淨切小丁,枸杞洗淨泡發,紅棗洗淨切丁。
3、鍋中油熱,煸炒土豆和南瓜丁,加入適量水。
土豆南瓜湯
4、加入精鹽。
5、煮至土豆和南瓜酥爛,用勺子壓泥沙。
6、加入紅棗。
土豆南瓜湯
7、撒入枸杞。
8、最後加入雞精翻炒均勻。
9、出鍋裝盤即可。
上面的內容詳細的為我們介紹了南瓜土豆湯的做法,看了以後你知道該如何去做美味的南瓜土豆湯了嗎,我相信大家一定都有所瞭解了吧,那你還在等什麼呢,趕緊來動手做做看吧,相信你一定能把這道菜做的十分美味。
-
茵陳大棗湯 功效竟如此大
茵陳有顯着的保肝作用,對甲,乙型肝炎,黃疸型肝炎,有顯着的療效。將其和大棗放在一起熬成湯的話效果也很不錯,具有清濕熱而不傷脾胃之效,是平素濕熱較重以及肝膽疾病者的保健粥補佳品,且能降低血清膽固醇,防止血管壁脂質堆積,有降低血壓,增加冠動脈血流量的作用。一、茵陳...
-
竹蓀老鴨湯怎麼做呢?
竹蓀是一種營養價值極高的菇類蔬菜,在很多飯店的美食中都能看到。竹蓀中富含多種維生素和鈣質都對身體有很大的好處。經常吃竹蓀可以預防一些疾病的產生,竹蓀中的一種物質還可以起到保護腸胃的作用。竹蓀最常見的做法就是竹蓀老鴨湯。下面,就竹蓀老鴨湯的做法來給...
-
豆角湯麪條的做法
夏天許多人都不喜歡吃飯,這是為什麼呢?原因有以下幾點,一是天氣比較的燥熱,人們的心情非常的煩躁,沒有什麼胃口去吃,二是煮飯需要的時間長,一頓飯做下來,整個人都是粘乎乎的非常的難受。於是這就造成了許多人在夏日不愛吃飯,沒事就做做麪條的習慣。麪條的做法有很多,可以...
-
骨頭蘿蔔湯的做法
骨頭蘿蔔湯是我們非常喜歡吃的一道家常菜,骨頭蘿蔔湯不但味道非常鮮美而且還含有豐富的營養,經常喝骨頭蘿蔔湯可以起到很好的養生功效和保健作用,骨頭蘿蔔湯有提高人體免疫力和化痰的功效,經常喝骨頭蘿蔔湯還可以起到很好的防癌抗癌功效。所以我們有必要學習一下骨...