餛飩湯怎麼做呢
餛鈍作為一個比較常見的食品,很多時候我們都喜歡自己在家制作餛鈍,因為製作比較的簡單,而且材料也比較的少,所以説餛鈍還是比較好的一個食物,同時很多時候我們都喜歡帶小寶寶去吃一些外面餛鈍店賣的一些小餛鈍,方便還比較的實惠,那麼餛鈍湯到底應該怎麼做的呢?下面我們就一起來看看吧!
1.餛飩5顆,青菜20公克,葱花5公克,高湯400㏄,鹽1/2茶匙,雞精粉1/2茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,香油1/8茶匙.
2.將高湯煮開後,將所有調味料後加入湯中備用。取鍋將水燒開,把餛飩放入開水中,以小火煮約半分鐘。再將青菜放入開水中略燙熟後,撈起稍水分瀝乾後,將餛飩、青菜放入湯中。在湯麪灑上葱花即完成。
3.餛飩皮是用麪粉加雞蛋和成麪糰後人工擀制的,薄如蟬翼的餛飩皮口感細膩、鮮香、嚼之有勁潤滑。
4.小麥麪粉:麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人羣及血脂較高者不宜多食。
以上介紹了一些關於餛鈍湯怎麼做的問題,我們都知道餛鈍本身是一種北方的食物,但是經過長期的演變之後很多南方的人也喜歡上了餛鈍的味道,而且麪食也是比較好的,但是也要注意一些對於小麥過敏的人羣最好不要吃麪食了。
-
蓮子煲湯的做法是什麼呢?
很多人知道蓮子是非常好的食物,尤其現在是夏天就更適合吃了,因為蓮子能夠幫助人體起到清熱降火的作用,夏天吃還能夠很好的預防中暑,小編今天就整理了一下關於蓮子煲湯的做法,你平時可以將蓮子剛買回來之後煲湯喝,這樣也會比較有營養,相信你會覺得蓮子煲湯會非常好喝。...
-
海鮮玉米湯怎麼做好吃?
蝦仁是含有豐富鈣質的食物,經常吃對人體是非常好的,不管是老人還是小孩,男人還是女人,適當的吃能補充人體所需要鈣質,玉米對減肥非常好,海鮮玉米湯是一道非常美味的佳餚,平時可以自己經常在家做,下面小編教大家怎麼做蝦仁玉米蛋花湯才好喝。蝦仁玉米蛋花湯材料蝦仁100...
-
烏雞栗子湯做法
烏雞栗子湯是一道味道鮮美十分滋補的湯品,隨着天氣漸漸轉涼身體也會跟隨天氣的變換變的寒涼,這個時候在飲食上要多喝一些粥類和湯品,可以達到暖身暖胃的作用,對身體很好,而這道烏雞栗子湯就是一道非常補身體的湯,下面讓我們一起來學習一下烏雞栗子湯的做法。烏雞栗子...
-
關於玉米燉排骨湯的做法
玉米燉排骨湯的做法相信對於持家的你們來説是比較簡單的吧,它只是需要你們花費一些時間去製作它而以,所以我們建議不會製作玉米燉排骨湯的朋友可以向你們身邊的朋友學習一下。玉米排骨湯這種食物我們在生活中想要製作它就需要將食材全部放進高壓鍋裏面慢燉就可以...