阿膠怎麼吃最營養呢
有很多的女孩子會經常吃阿膠,大家都知道阿膠能夠補血,尤其是對於貧血的女孩子更為適合,關於阿膠大家也都能夠買得到,但是買回來的阿膠單純的吃也是可以的,但是總感覺這樣的吃法並沒有什麼營養,那麼阿膠怎麼吃最營養呢,關於阿膠的食用方法下面就給大家詳細的做一個介紹看看。
阿膠的藥用方法:
(1)虛勞咳嗽症,將阿膠適量燉化,沖服雞蛋1個,蜂蜜1匙,每天空腹1次,效果比較好。
(2)經血不調、流血過多的患者,可用阿膠500克,加水100毫升,燉化後加入冰糖蒸1小時,等完全冷卻後,每天服一匙。
(3)功能性子宮出血患者,可用艾葉、當歸、熟地、白芍、川芎,用水煎後,倒掉藥渣,加阿膠燉化服用。
(4)血虛心煩、神經衰弱患者,可用川連、黃芩、白芍、川芎水煎後,倒掉藥渣,加阿膠燉化,加入雞蛋黃2個,攪勻服用。
(5)吐血不止的患者,可用哈粉炒藕汁和蜜調服。
(6)對於妊娠血痢者,可用黃酒化服。
東阿阿膠作為營養保健品的幾種食用法:
(1)將500克紅棗煮熟,留少量水,加入500克阿膠,使其溶化粘在棗上,食用紅棗。
(2)阿膠250克,加黃酒300毫升,浸泡1-2天,加入冰糖或白砂糖、水各250克,放在稍微大的鍋內,隔水加蓋蒸約2-3小時,等到阿膠全部溶化後取出即可食用,這種方法適用於一般血虛症。
(3)腰痠怕冷、耳鳴和陽虛或腎虧等症狀,可用350毫升黃酒,將250克阿膠砸碎後浸泡一週,等到出現海綿狀時,稍微加水燉化,加入適量的黑芝麻、核桃仁和250克冰糖蒸1小時,蒸時不斷地攪拌,冷涼成凍,每天早晚1-2匙,温水沖服。
平時阿膠怎麼吃最營養呢,關於阿膠的營養食用方法上面做了詳細的介紹了,其實阿膠的吃法是很多的,而且阿膠可以和很多的食物搭配一塊來吃的,同時阿膠吃的時候呢,需要掌握幾種有效的食用方法,只有這樣才能夠保證阿膠的營養不流失。
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