冬寒菜稀飯有什麼功效
我們常用電飯鍋來煮稀飯,因為可以一鍋熟,大大節約可我們的時間,而電飯鍋煮稀飯的花樣也是很多的,例如,八寶飯、菜肉粥等,其中很多人也是喜歡用冬寒菜煮稀飯的。這都是由於冬寒菜的食用價值高,具有很多人體所需的營養素,所以很受人們的喜愛。那麼冬寒菜煮稀飯有什麼功效呢?我們現在具體來看一下。
冬寒菜(學名:Callirhoeinvolucrate)又名:冬莧菜、馬蹄萊等,屬錦葵目,錦葵科植物。作湯或炒食,營養豐富,具有一定藥用價值。原分佈於美國中部及南部各州。分佈於北温帶,中國也有分佈。
冬寒菜外形:多年生匍匐性草本。具肥大直根;葉根出,圓形有5-7個深裂,裂片成倒披針至倒卵形,邊緣有缺口或缺刻,托葉長3釐米,生於花萼基部.
花似木槿、芙蓉,單生,直立在延長的花梗上花冠酒杯狀,花瓣深紅色或淺紅,先端截形多有不整齊齒牙,花莖7、5釐米,雄蕊相連成一筒狀,花柱分枝,絲狀,柱頭生於內側邊緣,春夏之間開花;離果,具分果(mericarps)15-25個。
冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,營養豐富,最大的特點是含胡蘿蔔素極高,維生素C和鈣含量較高,可促進食慾,提高人體免疫力。
冬寒菜適合人羣:
一般人羣均可食用。
脾虛腸滑者忌食,孕婦慎食。
冬寒菜食療作用:
冬寒菜性味甘寒;
具有清熱、舒水、滑腸的功效;
可治肺熱咳嗽、熱毒下痢、黃疽、二便不通、丹毒等病症。上面就是關於冬寒菜一些基本相關信息,但是有一點我們需要注意的,那就是孕婦是不可以食用冬寒菜的,還設有脾虛者也是需要謹慎食用冬寒菜的。
-
枸杞檸檬菊花茶的功效
隨着生活水平越來越高,也有很多人開始注重自己身體健康和皮膚的保養,但是身體和皮膚的保養不要僅僅依靠於化粧品和藥物的調整,它們對身體都有一定的副作用,其實只要我們合理地利用好與我們日常的飲食就能讓我們的皮膚得到很大的改善,枸杞檸檬菊花茶就是對我們身體很...
-
吃四稜豆上火嗎?四稜豆的營養價值有哪些
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃四稜豆會上火嗎?四稜豆的營養價值1、它富含蛋白質、維生素、多種礦物質,營養成價值極高,被人們稱作是“綠色金子”。2、四稜豆含多種氨基酸...
-
栝樓桂枝湯的作用有哪些
目前,中藥食療的方法在臨牀對於一些疾病的醫治中也是患者最常採用的方式,而栝樓桂枝湯就是比較出名的一種中藥湯飲,通常情況下,栝樓桂枝湯主要是應用於抗腫瘤、活血和擴張血管等方面的,那麼,栝樓桂枝湯的作用有哪些呢?下面我們就一起來看一下,希望對大家有所幫助。栝樓...
-
粉玫瑰花茶的功效
粉玫瑰花茶是一種具有養顏美容的花茶,它對於女性朋友來説是一種比較好的花茶,可以起到健脾降火、順行血氣以及改善睡眠的作用,所以我們建議大家在生活中應該要對於粉玫瑰花茶的營養價值好好記住。下面就讓我們一起來了解一下粉玫瑰花茶的營養價值,希望大家有耐心看...