痔瘡不要怕 食療來幫忙
要説到人們身上最讓人尷尬的疾病,痔瘡大概要屬其中一個,最讓人感覺不方便的就是它發生的所在部位。如果你不想也有痔瘡這個麻煩找上門的話,就要乘着現在身體還康健的時候,好好做好預防措施,讓它沒有發生的機會,才不會有日後的痛苦。建議,預防和治療痔瘡可以採用下面幾個食療方法:
痔瘡是肛腸科的常見病,常言道:“十人九痔”,其主要表現有:初起疼痛劇烈,行走不便,坐立不安,肛門瘙癢,便血,下墜或異物感等。一般分為內痔、外痔和混合痔三種,主要是由直腸上下靜脈壓力增高,迴流不暢,血液瘀積所致。中醫認為痔瘡的病因主要有三:一是飲食偏嗜、過食辛辣;二是久坐久立、負重遠行;三是泄瀉、妊娠、分娩等使濕熱內生、肛門氣血不暢而致病。針對痔瘡的不同類型,通過飲食調理,既方便,效果也不錯。
1.黑木耳餅:黑木耳5克,柿餅30克。將黑木耳泡發,柿餅切塊,同加水煮爛,食用。每日1~2次。有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用於痔瘡出血。
2.蒼耳粥:蒼耳子15克,粳米100克。先煎蒼耳子,去渣,後入米煮粥,空腹服用。此方有祛風消腫功效,適用於痔瘡下血、老人目暗不明等症。
3.牛脾粥:牛脾1具,粳米100克。將牛脾洗淨,每次用150克,細切,與米共煮粥。空腹食之。此方能健脾消積,適用於脾虛食滯,兼治痔瘡下血。
4.桑仁糯米粥:桑仁100克,糯米150克。將桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥。每日1~2次,空腹食用。此方有滋補肝腎、養血功效,適用於痔瘡下血,煩熱消瘦等症。
5.無花果燉豬瘦肉:無花果(幹品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入沙鍋內,隔水燉熟,調味即可。每日服2次。此方可養胃理腸、清熱解毒,適用於痔瘡以及慢性腸炎。
6.絲瓜豬瘦肉湯:絲瓜250克,豬瘦肉200克。將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯。每日2~3次,用食鹽調味,佐膳。此方有清熱利腸、解暑除煩功效。適用於內痔便血初期。
7.白糖燉魚肚:魚肚25~50克,白砂糖50克,加水少量。同放沙鍋內隔水燉熟。每日服1次,連續服用有效。適用於痔瘡。有補腎益精、止血消腫功效。
8.金針菜糖水:金針菜100克,紅糖適量,同加水煮熟,去渣。每日早晚空腹服,連服數天。適用於痔瘡疼痛出血,有清熱利尿、養血平肝功效。
9.荸薺糖水:鮮荸薺500克,紅糖90克。鮮荸薺洗淨,加水適量,與紅糖煮沸1小時。飲湯,也可吃荸薺,每日一次。此方有清熱養陰的功效,適用於內痔。
10.黃鱔湯:黃鱔100克。去內臟切段,加調料水煮。食肉飲湯。此方有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效。適用於腸風下血。
11.蕹菜蜜汁:蕹菜2000克,蜂蜜250克。將蕹菜洗淨,切碎,搗汁。將菜汁放鍋內,先以武火,後以文火加熱煎煮濃縮,至較稠厚時加入蜂蜜,再煎至稠黏時,停火,待冷裝瓶備用。每次以沸水衝化飲用1湯匙,每日2次。此方有清熱解毒、利尿止血功效,適用於外痔。
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